風寒感冒與風熱感冒的主要區(qū)別在于病因、癥狀表現及治療原則不同。風寒感冒主要由風寒邪氣侵襲引起，表現為惡寒重、發(fā)熱輕、無汗等癥狀；風熱感冒則由風熱邪氣導致，常見發(fā)熱重、惡寒輕、有汗等癥狀。兩者在治療上分別需辛溫解表與辛涼解表。

1、病因差異

風寒感冒多因氣溫驟降或受涼后風寒邪氣侵入體表所致，常見于秋冬季節(jié)。風熱感冒則多因外感風熱邪氣或體內郁熱外發(fā)引起，好發(fā)于春夏氣溫較高時。兩者病原體可能相同，但機體反應狀態(tài)不同導致癥狀差異。

2、癥狀對比

風寒感冒典型癥狀包括明顯怕冷、輕度發(fā)熱、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽痰白稀。風熱感冒則以發(fā)熱明顯、輕微怕風、有汗、咽喉腫痛、鼻塞黃涕、咳嗽痰黃稠為特征，可能伴隨口渴舌紅等熱象。

3、舌脈表現

風寒感冒舌苔薄白，脈象浮緊；風熱感冒舌質偏紅，舌苔薄黃，脈象浮數。這是中醫(yī)辨證的重要依據，風寒者多口不渴，風熱者常伴口干欲飲。

4、治療原則

風寒感冒需辛溫解表，常用荊防敗毒散、感冒清熱顆粒等中成藥；風熱感冒宜辛涼解表，多用銀翹解毒片、雙黃連口服液等。西藥對癥治療時，兩者均可使用布洛芬緩釋膠囊緩解發(fā)熱，但中藥選擇需嚴格區(qū)分。

5、護理要點

風寒感冒應注意保暖，可飲用姜糖水發(fā)汗；風熱感冒需保持環(huán)境通風，適量飲用菊花茶等清涼飲品。兩者均需多休息，但飲食調理方向相反，風寒宜溫補，風熱宜清解。

無論是風寒還是風熱感冒，若癥狀持續(xù)超過3天無緩解，或出現高熱不退、呼吸急促等情況，應及時就醫(yī)。日常注意根據季節(jié)變化調整衣物，保持室內空氣流通，適當鍛煉增強體質，可降低感冒發(fā)生概率。感冒期間建議清淡飲食，避免辛辣刺激食物，風寒型可適量食用蔥姜蒜，風熱型適宜梨子、冬瓜等清熱食材。