舌苔厚白怎么去除
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舌苔厚白可通過調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、中醫(yī)調(diào)理、藥物治療、改善生活習(xí)慣等方式去除。舌苔厚白可能與胃腸功能紊亂、口腔感染、濕氣過重等因素有關(guān)。
1、調(diào)整飲食
減少辛辣刺激、油膩食物的攝入，避免加重胃腸負(fù)擔(dān)。適量食用山藥、薏米、蓮子等健脾祛濕的食材，幫助改善消化功能。每日飲水不少于1500毫升，促進(jìn)代謝廢物排出。
2、保持口腔衛(wèi)生
每日早晚使用軟毛牙刷清潔舌面，飯后用淡鹽水漱口?？蛇x擇含有氯己定的漱口水抑制口腔細(xì)菌繁殖。定期進(jìn)行口腔檢查，及時(shí)治療齲齒、牙周炎等口腔疾病。
3、中醫(yī)調(diào)理
脾虛濕盛者可遵醫(yī)囑服用參苓白術(shù)顆粒、香砂六君丸等健脾化濕的中成藥。濕熱內(nèi)蘊(yùn)者適合使用藿香正氣膠囊、清熱祛濕顆粒等藥物。配合艾灸足三里、中脘等穴位效果更佳。
4、藥物治療
因胃腸功能紊亂引起者可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、乳酸菌素片調(diào)節(jié)胃腸菌群?？谇徽婢腥拘枋褂弥泼咕睾?、氟康唑膠囊等抗真菌藥物。胃食管反流患者可服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片。
5、改善生活習(xí)慣
保證每日7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜加重體內(nèi)濕氣。堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)如八段錦、慢跑等促進(jìn)排汗祛濕。戒煙限酒，減少對(duì)口腔黏膜的刺激。保持情緒舒暢，避免焦慮影響消化功能。
舌苔厚白者日常應(yīng)注意觀察舌苔變化，若伴隨口臭、食欲減退等癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就診消化內(nèi)科或中醫(yī)科。長(zhǎng)期舌苔異?？赡芘c慢性胃炎、幽門螺桿菌感染等疾病相關(guān)，需完善胃鏡、呼氣試驗(yàn)等檢查。平時(shí)可常用陳皮、山楂泡水代茶飲，有助于健脾消食。避免自行刮除舌苔造成黏膜損傷，糾正舌苔需從調(diào)理內(nèi)在體質(zhì)入手。
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舌苔發(fā)紫是什么病癥
舌苔發(fā)紫引起的病癥如下：第一，瘀血停積，多見于女性。第二，冠狀動(dòng)脈梗阻舌頭上有紫斑，很可能是由于心血管梗阻所引起。第三，常見于高血壓、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)。第四，常見于心臟疾病，如冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病，肺源性心臟病。第五，見于慢性疾病，如脈管炎、糖尿病等。第六，見于腫瘤疾病，很多的腫瘤病人，也會(huì)有舌苔發(fā)紫的癥狀出現(xiàn)。第七，青紫舌還提示熱毒亢盛，如被毒蟲咬傷、食物中毒、酒精中毒等情況，均有可能看到此類舌象。另外，寒濕痹阻引起的極度疼痛，也有可能出現(xiàn)青紫舌。
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舌苔長(zhǎng)期厚白很嚴(yán)重嗎
長(zhǎng)期厚白體內(nèi)肯定有問題，但是是否很嚴(yán)重，不能肯定，要根據(jù)具體疾病。在中醫(yī)認(rèn)為舌苔厚白是體內(nèi)濕氣很重，濕氣產(chǎn)生原因有脾陽(yáng)虛、有腎陽(yáng)虛、有中焦?jié)駸帷⒂邢陆節(jié)駸岬龋蛉砗疂裰?，或體內(nèi)痰濕太重。如果是消化不良，脾胃功能低下，脾胃脾陽(yáng)弱，要健脾陽(yáng)、燥中土、伏肝龍。如果是腎陽(yáng)不足，可用溫腎陽(yáng)丸，金匱腎氣丸，如果是肺陽(yáng)不足，可用小青龍湯。如果是按照西醫(yī)理論，舌苔厚膩又白又厚可能很多患者會(huì)有血脂增高、脂肪肝、代謝異常問題，甚至有胰腺炎，肝炎等重大疾病。所以一定要做體檢，明確病因。
寶寶的舌苔又白又厚怎么治療
一般寶寶如果出現(xiàn)又白又厚的舌苔，可能會(huì)存在著飲食停滯的狀態(tài)，通常所說的存食了。寶寶可能會(huì)見到胃脘部的疼痛或者有腹脹，嚴(yán)重的時(shí)候，可能有打嗝食物帶有酸腐味，然后嘔吐的味道也是比較大的具有酸腐的味道，而且這時(shí)候吐了以后，他的脹痛能夠減輕。可能會(huì)見有大便的干燥，或者說有一些孩子有腹瀉，如果腹瀉的話，大便的排泄物也是酸臭味很大的。對(duì)于這種輕的，可以通過節(jié)制飲食，吃一些清淡易消化的食物和青菜，少吃煎炸，或者吃一些山楂丸幫助緩解，也可以進(jìn)行一些腹部的按揉，還有捏脊。重的孩子可以吃一些小兒消食片、小兒化食丸、四磨湯口服液等。有一些孩子，是因?yàn)樘禎駜?nèi)蘊(yùn)導(dǎo)致的，這時(shí)候這孩子，可能他平素身體就比較弱，孩子能夠見到肚子脹、肚子疼，食欲不振、大便溏稀，有的時(shí)候喉中經(jīng)常能夠聽到，痰呼嚕呼嚕的聲音，而且孩子他會(huì)出現(xiàn)面色萎黃，看起來(lái)容易疲勞，這時(shí)候可以吃一些小兒健脾顆粒，如果病人長(zhǎng)期都是這種狀況，要去醫(yī)院找醫(yī)生治療，單純的舌苔，不能夠反映疾病的全貌，上面的只是一些多見的情況，如果癥狀比較復(fù)雜，或者癥狀比較重，一定要去醫(yī)生那兒，讓醫(yī)生幫助解決。
舌苔厚要怎么辦
舌苔厚反應(yīng)的是脾胃功能失調(diào)，大部分反映的是脾虛有濕氣?？赏ㄟ^運(yùn)動(dòng)、食用祛濕類食物的方式促進(jìn)體內(nèi)濕氣排出。中醫(yī)認(rèn)為，濕氣是由于水液代謝失常引起。正常情況下，水液進(jìn)入人體后，通過脾胃吸收，肺氣宣發(fā)肅降，腎氣蒸騰，完成完整正常的生理循環(huán)。若功能正常，不會(huì)產(chǎn)生濕氣。若中腎氣、脾氣或肺氣失調(diào)，可能產(chǎn)生水液運(yùn)行失常，尤其是脾胃功能失調(diào)，如吃生冷瓜果，影響脾胃功能產(chǎn)生濕氣，表現(xiàn)舌苔厚膩垢，且舌苔舌頭中比較粘膩。
舌苔發(fā)白口苦是什么原因
很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)舌苔發(fā)白現(xiàn)象，并且還會(huì)伴有口苦的情況，其實(shí)這類情況的出現(xiàn)有著很多不同的原因，比如說是胃氣較重而導(dǎo)致的，也有可能是因?yàn)闆]有控制飲食，又或者是體內(nèi)水分過多，這些情況都需要盡快的改善，以免造成不必要的影響。
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舌苔厚黃怎么調(diào)理
舌苔厚黃的患者可以通過戒煙戒酒、適量運(yùn)動(dòng)、調(diào)整作息時(shí)間、注意情緒等來(lái)調(diào)理。一、注意忌煙、戒酒，少吃辛辣、炙烤食物，因?yàn)檫@些食物會(huì)加重體內(nèi)濕熱成分。二、可以做適量的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能消耗體內(nèi)大量熱量，也能幫助祛濕、去除熱分在體內(nèi)的集聚；三、調(diào)整作息時(shí)間，比如食后飽脹不適，這時(shí)候一定要調(diào)整作息，祛除體內(nèi)濕分。四、注意情緒對(duì)人體的影響，中醫(yī)都認(rèn)為肝膽火旺就會(huì)和熱邪相結(jié)成為濕熱內(nèi)蘊(yùn)，出現(xiàn)黃厚苔。五、保持良好的情緒，情緒穩(wěn)定能幫助患者恢復(fù)脾胃的運(yùn)化功能，也能祛除體內(nèi)的濕熱之邪，舌苔黃厚情況也會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)。
舌苔發(fā)白怎么回事
舌苔發(fā)白患者主要表明體內(nèi)有寒，甚至嚴(yán)重時(shí)有寒濕內(nèi)蘊(yùn)的表現(xiàn)。患者如果接觸寒濕的東西太多，特別是受冷后，舌苔就會(huì)逐漸發(fā)白，正常人的舌苔是薄白；但如果受寒涼東西太多，比如吃寒涼屬性食物過多，舌苔會(huì)逐漸發(fā)白。日常生活中，越來(lái)越多的人出現(xiàn)舌苔白的表現(xiàn)，因?yàn)楝F(xiàn)代生活中很多人貪涼、對(duì)空調(diào)的依賴，以及過多的食用冰鎮(zhèn)食物及水果，這樣的人舌苔會(huì)逐漸出現(xiàn)白色、薄白?；颊呷绻嗵Τ滓酝庠絹?lái)越厚，提示體內(nèi)不但有寒，而且還有濕，這時(shí)候要注意因?yàn)楹疂裨隗w內(nèi)會(huì)越來(lái)越影響脾胃的運(yùn)化功能，這時(shí)舌苔白厚的情況會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，會(huì)影響到飲食、生活，甚至影響作息。大家舌苔發(fā)白后，要注意良好的生活習(xí)慣，不要熬夜、保持情緒舒暢，這樣也能利于對(duì)人體寒與濕的排泄。綜上所述，舌苔白患者要注意避免過多的接觸寒涼，避免過多的食用冰鎮(zhèn)食物以及水果。
草莓舌苔是為什么
草莓舌苔又叫楊梅舌，舌面光紅沒有舌苔，患者往往伴有舌痛、口干等癥。中醫(yī)認(rèn)為，草莓舌往往與疾病或者用藥的陰虛有關(guān)，如腫瘤的放化療、常用的抗生素、紅霉素等。另外，急性重病或者胃腸道疾病也都容易出現(xiàn)草莓舌的情況。
舌苔發(fā)黑會(huì)是癌癥嗎
黑苔是臨床上很少見的一種舌相，是多系統(tǒng)，多種疾病發(fā)展過程中的一種體征。一般來(lái)講，黑苔是屬于里證，見于極寒或者是極熱的情況。其主病是比較復(fù)雜的，可以見于外感病，也可以見于內(nèi)傷病。內(nèi)傷病的黑苔不見得是一種兇相，外感病的黑苔也是不能一概而論的。黑苔在臨床上的治療比較棘手，確實(shí)有見黑苔者“百無(wú)一生”的說法。癌癥的患者可以見到舌苔發(fā)黑的情況，但是舌苔發(fā)黑的情況并不能判斷這個(gè)病人就是一個(gè)癌癥。
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舌苔發(fā)白怎么辦
舌苔發(fā)白不一定是疾病引起的，有可能是飲酒及暴飲暴食引起的，沒有全身癥狀的舌苔發(fā)白與飲食和生活環(huán)境有關(guān)，清淡飲食、避免濕寒侵襲便可有效緩解。另外糖尿病、腫瘤、肝膽疾病等慢性病均可導(dǎo)致舌苔發(fā)白，需要專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行針對(duì)性治療。
