舌苔厚要怎么辦
發(fā)布時間:2019-10-3164748次收聽
語音內(nèi)容:
舌苔厚反應(yīng)的是脾胃功能失調(diào),大部分反映的是脾虛有濕氣。可通過運(yùn)動、食用祛濕類食物的方式促進(jìn)體內(nèi)濕氣排出。
中醫(yī)認(rèn)為,濕氣是由于水液代謝失常引起。正常情況下,水液進(jìn)入人體后,通過脾胃吸收,肺氣宣發(fā)肅降,腎氣蒸騰,完成完整正常的生理循環(huán)。
若功能正常,不會產(chǎn)生濕氣。若中腎氣、脾氣或肺氣失調(diào),可能產(chǎn)生水液運(yùn)行失常,尤其是脾胃功能失調(diào),如吃生冷瓜果,影響脾胃功能產(chǎn)生濕氣,表現(xiàn)舌苔厚膩垢,且舌苔舌頭中比較粘膩。
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舌苔厚反應(yīng)的是脾胃功能失調(diào),大部分反映的是脾虛有濕氣。可通過運(yùn)動、食用祛濕類食物的方式促進(jìn)體內(nèi)濕氣排出。
中醫(yī)認(rèn)為,濕氣是由于水液代謝失常引起。正常情況下,水液進(jìn)入人體后,通過脾胃吸收,肺氣宣發(fā)肅降,腎氣蒸騰,完成完整正常的生理循環(huán)。
若功能正常,不會產(chǎn)生濕氣。若中腎氣、脾氣或肺氣失調(diào),可能產(chǎn)生水液運(yùn)行失常,尤其是脾胃功能失調(diào),如吃生冷瓜果,影響脾胃功能產(chǎn)生濕氣,表現(xiàn)舌苔厚膩垢,且舌苔舌頭中比較粘膩。
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