寶寶一般在3-4個(gè)月開始出現(xiàn)吃手行為，屬于正常發(fā)育表現(xiàn)。吃手可能與口欲期探索、緩解出牙不適、自我安撫等因素有關(guān)，多數(shù)情況下無須干預(yù)。

3-6個(gè)月是嬰兒吃手的高發(fā)階段，此時(shí)寶寶通過口腔探索世界，吃手能幫助感知物體形狀和質(zhì)地。隨著手眼協(xié)調(diào)能力發(fā)展，寶寶會(huì)主動(dòng)將手放入口中，這種行為有助于大腦神經(jīng)發(fā)育。若吃手時(shí)無哭鬧、皮膚破損等情況，家長只需保持寶寶手部清潔，避免強(qiáng)行制止。

部分寶寶吃手持續(xù)時(shí)間較長，可能與焦慮、饑餓或環(huán)境適應(yīng)不良相關(guān)。若2歲后仍頻繁吃手導(dǎo)致手指變形、牙齒排列異常，或伴隨咬指甲、揪頭發(fā)等行為，需考慮心理因素或發(fā)育行為問題。此時(shí)建議家長通過轉(zhuǎn)移注意力、提供安撫玩具等方式逐步糾正，必要時(shí)咨詢兒科醫(yī)生或兒童心理專家。

日?？山o寶寶提供牙膠或磨牙棒替代吃手，哺乳期母親增加親子互動(dòng)和肌膚接觸。注意觀察吃手頻率是否影響進(jìn)食睡眠，定期修剪指甲防止劃傷口腔黏膜。若伴隨流涎增多、拒絕進(jìn)食等癥狀，需排查手足口病等感染性疾病。