月經(jīng)最后幾天出現(xiàn)褐色分泌物可能與子宮內膜脫落速度減慢、陳舊血液氧化、激素水平波動、子宮內膜炎、子宮內膜息肉等因素有關。褐色分泌物通常是月經(jīng)末期正常生理現(xiàn)象，若伴隨異常癥狀需就醫(yī)排查病理因素。

1、子宮內膜脫落速度減慢

月經(jīng)末期子宮內膜脫落逐漸減少，少量血液在宮腔滯留時間延長，經(jīng)陰道排出時血紅蛋白氧化形成褐色。這種情況屬于正常生理變化，無須特殊處理，建議保持會陰清潔，避免劇烈運動。

2、陳舊血液氧化

宮腔殘留的月經(jīng)血與宮頸黏液混合后氧化變褐，常見于經(jīng)量少的女性。可觀察1-2天是否自行消失，期間使用透氣衛(wèi)生護墊，每日用溫水清洗外陰1-2次，避免使用堿性洗液。

3、激素水平波動

黃體功能不足或孕激素下降過快可能導致子宮內膜不規(guī)則脫落，出現(xiàn)褐色分泌物。伴隨月經(jīng)周期紊亂時，可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調節(jié)，同時記錄月經(jīng)周期變化。

4、子宮內膜炎

慢性炎癥導致子宮內膜充血滲出，混合壞死組織形成褐色分泌物，常伴有下腹墜痛或經(jīng)期延長。需婦科檢查確診，可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、左氧氟沙星片等抗生素，配合康婦消炎栓局部治療。

5、子宮內膜息肉

息肉表面血管破裂后血液氧化，表現(xiàn)為經(jīng)后持續(xù)褐色分泌物，可能伴隨非經(jīng)期出血。宮腔鏡檢查可明確診斷，較小息肉可服用屈螺酮炔雌醇片調節(jié)，較大息肉需行宮腔鏡電切術。

日常建議穿著棉質內褲并每日更換，經(jīng)期避免游泳、盆浴及性生活。若褐色分泌物持續(xù)超過3天或伴隨異味、瘙癢、腹痛等癥狀，需及時婦科就診排查宮頸病變、內分泌疾病等。保持規(guī)律作息和均衡飲食，適量補充動物肝臟、菠菜等含鐵食物有助于改善貧血傾向。