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拉直頭發(fā)后的注意事項(xiàng)有哪幾點(diǎn)

皮膚性病科編輯 醫(yī)路陽(yáng)光
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關(guān)鍵詞： #頭發(fā)

拉直頭發(fā)后需重點(diǎn)保護(hù)發(fā)質(zhì)，避免高溫、化學(xué)刺激，維持效果需調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣。核心注意事項(xiàng)包括減少熱損傷、選擇溫和洗護(hù)產(chǎn)品、定期修剪發(fā)梢、加強(qiáng)保濕修復(fù)、避免頻繁造型。

1.減少高溫工具使用

拉直后的頭發(fā)毛鱗片已受熱損傷，48小時(shí)內(nèi)禁止使用卷發(fā)棒、電吹風(fēng)等高溫工具。后期使用電吹風(fēng)時(shí)保持15厘米以上距離，溫度不超過(guò)60℃，每周不超過(guò)3次。夾板類(lèi)工具建議每月使用1次，配合隔熱噴霧。

2.選用專(zhuān)業(yè)洗護(hù)組合

選擇含角蛋白、氨基酸的修復(fù)型洗發(fā)水，pH值5.5-6.5為佳。洗頭頻率控制在每周2-3次，水溫32-37℃。護(hù)發(fā)素需避開(kāi)頭皮，重點(diǎn)涂抹發(fā)中至發(fā)尾，停留時(shí)間不少于3分鐘。每周1次發(fā)膜護(hù)理，含神經(jīng)酰胺成分效果更優(yōu)。

3.日常防護(hù)措施

外出時(shí)佩戴防曬帽或使用頭發(fā)防曬噴霧，紫外線(xiàn)會(huì)加速拉直效果流失。睡覺(jué)使用真絲枕套減少摩擦，扎發(fā)選擇無(wú)金屬接縫的發(fā)圈。游泳前涂抹護(hù)發(fā)精油，戴硅膠泳帽隔離池水氯成分。

4.飲食與作息調(diào)節(jié)

每日攝入30g堅(jiān)果補(bǔ)充不飽和脂肪酸，多吃三文魚(yú)、雞蛋等富含生物素食物。保證7小時(shí)睡眠促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，睡前可進(jìn)行5分鐘頭皮按摩。戒煙限酒避免影響毛囊供氧。

拉直頭發(fā)后需建立完整的護(hù)發(fā)體系，前兩周是修復(fù)關(guān)鍵期。建議投資負(fù)離子吹風(fēng)機(jī)、寬齒梳等專(zhuān)業(yè)工具，發(fā)現(xiàn)分叉立即修剪。造型產(chǎn)品選擇無(wú)酒精配方，發(fā)膠使用間隔保持3天以上。定期到沙龍做深層護(hù)理，每年拉直次數(shù)不超過(guò)2次才能維持頭發(fā)健康狀態(tài)。

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