胃脹氣是什么原因引起的 經(jīng)常胃脹氣怎么辦？
女性部位保健編輯
科普小醫(yī)森
女性部位保健編輯
科普小醫(yī)森
胃脹氣是指我們的上腹部有脹氣感，從外側(cè)可以看到明顯的胃突出，連續(xù)放屁等。胃脹氣的原因是，胃、十二指腸炎、逆流、腫瘤、胃液分泌發(fā)生變化時，胃的排放速度變慢，積累在胃里的食物對胃壁產(chǎn)生壓力，同時食物在胃內(nèi)過度分發(fā)后產(chǎn)生大量氣體，胃內(nèi)的壓力變高，胃脹氣。胃脹氣可能是胃本身的毛病，也可能是肝、膽囊的問題。那么，胃脹氣怎么辦？
1、慢慢咀嚼，吃飯時慢慢咀嚼，不張開嘴邊咀嚼，邊吃邊喝湯，容易引起消化問題脹氣。
2、咀嚼米湯，米湯和大麥粥對脹氣、排氣、胃灼熱等缺點有效。用5分鐘的水加入1分鐘的米(谷子煮10分鐘。蓋上蓋子，慢慢燉50分鐘。過濾，冷卻后，一天喝幾次。
3、喝醋，用一勺純蘋果醋加水，正餐時抽，有助于消化。早上起床的時候也可以喝檸檬水。也有治療和清血的作用。
4、遠離錯誤組合食物，食物組合不良會帶來消化問題。例如，蛋白質(zhì)和淀粉不是好伙伴，蔬菜和水果也不好組合，牛奶不應該和三餐一起使用，糖不應該和蛋白質(zhì)和淀粉一起使用。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：狐臭的原因及解決辦法女性
延伸閱讀
特色醫(yī)院
專家觀點
最新推薦
倒睫毛的飲食
病毒性腦炎的檢查
尿黃怎么辦？
胸部像針扎一樣疼是怎么回事？
吃什么有助于改善近視
無痛胃鏡全身麻醉的危害大嗎？
隱形眼鏡幾歲可以戴
腦梗塞多睡有助于恢復嗎？
戴隱形眼鏡會加深度數(shù)嗎？
角膜炎的手術(shù)怎么辦？
喉嚨摸腫物會發(fā)生什么？
乙型肝炎的癥狀一般是什么？
眼睛看不見了能恢復嗎？
大便是顆粒狀的
孕婦應該穿什么樣的鞋呢？
甲減會加速衰老嗎？
側(cè)切傷口禁止吃什么？
胃腸炎腹痛如何治療
異位妊娠的征兆是什么？
弱視吃什么藥對弱視有效？
腎錯構(gòu)瘤治療建議
肚子又餓又漲是怎么回事？
乙型肝炎的兩對半檢查說明
左肺上葉小結(jié)節(jié)影嚴重嗎
十二指腸潰瘍和胃潰瘍的鑒別
濕熱體質(zhì)如何飲食調(diào)理好
眼睛毛細血管破裂多好？
甘草過量有什么副作用和禁忌
紅外線人體測溫儀有什么優(yōu)點
中醫(yī)治療梅毒會轉(zhuǎn)陰嗎
土千年健主治哪種疾病
金匱腎氣丸與桂附地黃丸的區(qū)別
來大姨媽能喝益母草顆粒嗎
感冒解毒顆粒治的是風寒還是風熱
小柴胡顆粒是治熱感冒還是寒感冒
清熱解毒膠囊的作用與功效
手腳冰涼可以吃六味地黃丸嗎
孕婦消化不良可以吃健胃消食片嗎
濟泰片真的可以幫助阿片類藥成癮患者嗎
米雅口服酪酸梭菌活菌片可長期吃嗎
