久坐容易誘發(fā)細菌性前列腺炎

前列腺疾病編輯健康陪伴者

87次瀏覽發(fā)布時間：2021-06-15 17:43:05

坐姿成為越來越多的人最常保持的狀態(tài)，在家坐沙發(fā)，坐公共汽車，上班坐辦公室……久坐似乎成代人的標簽。但是，習(xí)慣長時間坐著和活動量的減少，實際上給我們帶來了很多健康問題。據(jù)報道，成年人中久坐或活動少的人比例達到60%-85%。許多現(xiàn)代出現(xiàn)的常見病與久坐的生活方式密切相關(guān)——細菌性前列腺炎就是其中之一。關(guān)注細菌性前列腺炎與久坐的聯(lián)系。

久坐容易誘發(fā)細菌性前列腺炎

從發(fā)病原因來看，細菌性前列腺炎的危害主要與三種不良生活習(xí)慣有關(guān)，一是休息不好，精神緊張，二是煙酒刺激，三是久坐。

專家提醒，假期盯著電視不放松的男性朋友，反正久坐不好，尤其不要邊看邊抽煙。假期在家休息，每40分鐘活動8-10分鐘比較好。

這是因為久坐會使血液循環(huán)變慢，特別是會陰部的血液循環(huán)變慢，會陰和前列腺部的慢性充血充血。因此，北京曙光醫(yī)院的專家建議，由于工作和一些原因，長期保持座位會對前列腺產(chǎn)生一定的影響。這是因為會陰部、前列腺充血，可以堆積局部代謝產(chǎn)物，前列腺管堵塞，腺液排泄不良，導(dǎo)致慢性細菌性前列腺炎的發(fā)生。

男人應(yīng)該怎么坐

細菌性前列腺炎能治好嗎？前列腺專家指出，即使坐著，座位的溫度、硬度等也很講究。冷熱應(yīng)該適度。前列腺對溫度十分敏感，寒冷刺激可使盆底肌肉痙攣，誘發(fā)細菌性前列腺炎。因此，男性冬天在戶外散步、鍛煉時，最好帶上墊子，不要累，直接坐在冷長椅上。

另外，桑拿房、淋浴房這種熱的地方，男性也最好少去。軟硬要適度。太硬的板凳會加大盆腔器官受擠壓的程度，時間長了會引發(fā)盆底肌肉功能異常、前列腺充血，進而導(dǎo)致細菌性前列腺炎。柔軟的沙發(fā)會使男性的臀部整體陷落，壓迫力也會增加，陰囊被包圍壓迫，溫度無法正常調(diào)節(jié)，睪丸的溫度上升，生殖功能受到影響。因此，如果家里的沙發(fā)太軟，最好鋪一個稍硬的坐墊。細菌性前列腺炎能治愈嗎？

最后，專家建議，如果男性朋友因為每天看電視等原因出現(xiàn)尿頻、會陰部不適、膨脹、腰酸、尿不盡等不適癥狀，就要警惕是否是細菌性前列腺炎，細菌性前列腺炎容易引起并發(fā)癥

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