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柿子餅的功效與作用
病情描述:
特別喜歡吃柿子餅，聽說還有一定的功效與作用，具體有什么功效呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳哲 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

    柿子餅具有潤肺止咳、健脾消食、清熱止血、緩解便秘等功效，適合適量食用以補充營養(yǎng)。

    1、潤肺止咳

    柿子餅富含維生素A和果膠，有助于緩解干咳和咽喉不適，適合秋冬季干燥氣候食用。

    2、健脾消食

    柿子餅中的有機酸和膳食纖維能促進胃腸蠕動，幫助消化積食，改善食欲不振。

    3、清熱止血

    柿子餅所含單寧酸具有收斂作用，對輕度牙齦出血或口腔潰瘍有一定緩解效果。

    4、緩解便秘

    柿子餅的膳食纖維可增加糞便體積，軟化大便，但需注意過量食用可能加重胃腸負擔。

    建議每日食用不超過2-3個柿子餅，糖尿病患者及胃腸功能較弱者應控制攝入量，食用后出現(xiàn)不適需及時停用。

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