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手上濕疹開裂怎么辦

皮膚性病科編輯 醫(yī)學科普人
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關(guān)鍵詞： #濕疹

手上濕疹開裂需要注意護膚，緩解癥狀的同時減少刺激，嚴重時建議就醫(yī)治療。

濕疹是一種常見的慢性皮膚炎癥，手部濕疹通常表現(xiàn)為皮膚干燥、脫屑、瘙癢甚至開裂。它可能由過敏、接觸刺激物、皮膚屏障受損或遺傳因素引起。濕疹的特征是反復發(fā)作，特別是在寒冷干燥的季節(jié)，手部皮膚容易開裂出血，加重不適。

想要緩解濕疹開裂，首先要注重皮膚的保濕。選擇不含香料和刺激成分的護手霜，成分中含有甘油、乳木果油或尿素的產(chǎn)品是不錯的選擇。每次洗手后立即涂抹，幫助鎖住水分。盡量避免熱水清洗雙手，因為過熱的水會破壞皮膚的天然油脂，加重干燥和開裂。外出時可以使用防護手套，減少冷熱空氣和清潔化學劑的刺激。如果濕疹非常瘙癢，可以咨詢醫(yī)生是否需要使用含有低濃度激素的外用藥膏，從而快速緩解癥狀。

日常生活中，要盡量減少接觸容易引發(fā)濕疹的物質(zhì)，比如洗滌劑、肥皂等清潔用品。選用較溫和的洗手液，避免過度清洗。如果可能，家務(wù)勞動時佩戴手套，內(nèi)側(cè)最好加棉內(nèi)襯，避免乳膠過敏。不用過度用力搓洗局部皮膚。另外注意飲食，保證充足的營養(yǎng)攝入，均衡飲食可能有助于皮膚屏障的恢復。濕疹癥狀持續(xù)未改善，應(yīng)盡快就醫(yī)，醫(yī)生可以根據(jù)情況開具適合的藥物治療方案。

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