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眼睛干燥看東西模糊怎么辦?

眼科編輯 科普小醫(yī)森
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關(guān)鍵詞: #眼睛

相信很多朋友眼睛干燥,眼睛模糊,可能是干眼癥引起的。干眼癥又稱角結(jié)膜干燥癥,主要是由水分泌不足、油脂層分泌不足、淚膜分布不均勻、用眼過度等因素引起。干眼癥屬于慢性疾病,需要長期的治療,同時(shí)在日常中要積極預(yù)防,注意用眼衛(wèi)生。

眼睛干燥模糊的治療方法

1、首先不要看手機(jī)、電視、電腦等電子產(chǎn)品,注意眼睛衛(wèi)生和眼睛環(huán)境,減少近距離眼睛的時(shí)間,特別是接觸電子產(chǎn)品的時(shí)間,多休息眼睛不要熬夜,每天至少保證眼睛有6小時(shí)的休養(yǎng)。

2、可以到醫(yī)院或藥店買些潤眼的藥水,能夠緩解眼睛干澀的癥狀,或者用毛巾熱敷眼睛七八分鐘,促進(jìn)眼部的血液循環(huán),視力也會(huì)迅速得到恢復(fù),看外面的視線會(huì)更加清晰。

3、多吃富含維生素A和維生素B的食物,維生素A和維生素B對(duì)保護(hù)眼睛有重要作用,有利于機(jī)體排出毒素和垃圾。常見的食物有棗、胡蘿卜、魚、小麥胚芽、大豆、新鮮牛奶等。

4、有些藥物含有減少淚水分泌的成分,平時(shí)服用時(shí)要注意避免這種藥物,如降血壓藥物、抗抑郁藥物等,患者日常改善自己的營養(yǎng)狀況,防止繼發(fā)感染。

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