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孕婦背痛是為什么？

產(chǎn)科編輯 醫(yī)普小能手
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關(guān)鍵詞： #孕婦 #背痛

懷孕初期的妊娠反應(yīng)，容易引起惡心嘔吐、全身無力、疲勞，引起背痛。妊娠中后期，胎兒生長發(fā)育加快，所需營養(yǎng)多，背痛也會發(fā)生。如果背部疼痛，懷孕期間不要使用任何藥物，可以通過理療、按摩和熱敷緩解癥狀，睡覺時(shí)更換姿勢，避免精神壓力過大。

孕婦背痛為什么

1、長期臥床休息導(dǎo)致的血液循環(huán)障礙。

2、頸椎病和腰椎等病變引起的肌肉疲勞。

3、孕期因孕期反應(yīng)，飲食量少，營養(yǎng)不達(dá)標(biāo)導(dǎo)致身體缺鈣，引起背痛。

4、有不良的姿勢或者長期保持一個(gè)姿勢，比如低頭彎腰等，導(dǎo)致腰背部的肌肉痙攣，產(chǎn)生背痛。

5、之前有過肩周炎、重物抬舉、肌肉無力也會引起背部疼痛，這在備孕期間就會出現(xiàn)。

孕婦背痛怎么辦

1、盡量不要用藥物治療，如果背痛癥狀不明顯，可以結(jié)合按摩和熱敷等緩解，適當(dāng)加強(qiáng)補(bǔ)鈣改善，同時(shí)也可以提供胎兒所需的營養(yǎng)成分。

2、懷孕期間均衡營養(yǎng)，多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素，定期生育檢查了解胎兒發(fā)育情況即可。

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