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產(chǎn)婦可以吃黃花菜嗎？

產(chǎn)科編輯 健康領(lǐng)路人
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關(guān)鍵詞： #產(chǎn)婦

產(chǎn)婦可以適量吃黃花菜。黃花菜又稱(chēng)金針菜、忘憂草，性味甘涼，具有止血、消炎、清熱、利濕、消食、明目、安神等效果，對(duì)吐血、大便帶血、小便不通、失眠、乳汁不足等疾病有一定的療效，黃花菜可作為病后或產(chǎn)后補(bǔ)充品，產(chǎn)婦適當(dāng)食用黃花菜對(duì)身體有益。產(chǎn)婦可以適量吃黃花菜，但產(chǎn)婦在吃黃花菜之前必須用熱水稍微加熱消毒。

產(chǎn)婦可以吃黃花菜嗎

1、黃花菜中含有秋水仙堿，經(jīng)過(guò)人體腸胃后，該物質(zhì)成為有毒物質(zhì)的二秋水仙堿，產(chǎn)婦吃黃花菜時(shí)必須少吃，制作黃花菜時(shí)用水煮，用清水浸泡2小時(shí)左右。

2、黃花菜營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，對(duì)吐血、大便帶血、小便不通、失眠、乳汁不下等有療效，可作為病后或產(chǎn)后的調(diào)補(bǔ)品，同時(shí)可雞蛋搭配食用，對(duì)身體恢復(fù)有一定的好處。但黃花菜含粗纖維多，胃腸病患者慎重食用。平時(shí)痰多、哮喘病孕婦不可食用。

產(chǎn)婦注意事項(xiàng)

1、注重個(gè)人衛(wèi)生，洗澡，換衣服，同時(shí)注意私處衛(wèi)生，抑制炎癥，每天用流動(dòng)清水沖洗。

2、順產(chǎn)在產(chǎn)后2個(gè)月前避免同房，剖腹產(chǎn)在產(chǎn)后3個(gè)月前避免同房，從而避免子宮感染。注意保護(hù)自己的身體，降低生病的概率，避免被別人感染，避免外傷等。

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