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順產(chǎn)兒童用力的技術是什么？

產(chǎn)科編輯 醫(yī)心科普
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關鍵詞： #兒童 #順產(chǎn)

一般來說，正常分娩需要12到16個小時。準媽媽不僅要保持足夠的體力才能順產(chǎn)，還要學會如何在順產(chǎn)中運用正確的力量。完全伸展腿部，彎曲膝蓋。保持后跟盡量靠近臀部，雙手向后抬起，把手放在床頭或兩側(cè)，充分吸氣，從鼻子呼氣時停止呼吸，幾秒鐘后逐漸用力。這個時候要閉嘴，不要讓空氣漏到最后。從吸氣到呼氣大約需要25秒。

順產(chǎn)后注意事項

1、新媽媽這個階段一定要注意產(chǎn)后出血。產(chǎn)后2小時內(nèi)出血量超過400毫升，可判斷為產(chǎn)后出血。在這種情況下，應及時通知醫(yī)生并采取必要的治療措施。

2、注意讓寶寶在產(chǎn)后盡快吸入母乳，因為母乳分泌的初乳中含有大量的抗體活性物質(zhì)，這個階段母乳的營養(yǎng)價值很高，寶寶可以通過初次吸入母乳獲得免疫力，避免新生兒期的細菌感染。第一次吸母乳也可以提前打開，有助于增加乳汁的分泌。

3、產(chǎn)后由于增大的子宮對膀胱的壓力降低，所以處于這個階段的女性在壓力釋放的時候，往往會感到出乎意料的排尿和排尿困難。因此，產(chǎn)后4小時內(nèi)，盡量多次排尿，避免膀胱內(nèi)尿過多影響產(chǎn)后子宮收縮，降低產(chǎn)后出血風險，注意私處衛(wèi)生。

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