治療過敏性鼻炎的方法

過敏性鼻炎可通過避免接觸過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式治療。過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動物皮屑、霉菌、冷空氣等因素引起。
過敏性鼻炎患者應(yīng)盡量避免接觸已知的過敏原,如花粉季節(jié)減少外出,保持室內(nèi)清潔減少塵螨,避免接觸寵物皮屑等。使用空氣凈化器有助于減少室內(nèi)過敏原濃度,佩戴口罩可減少戶外過敏原吸入。對冷空氣敏感者需注意保暖,避免直接吸入冷空氣刺激鼻腔。
使用生理鹽水或?qū)S帽乔粵_洗液進行鼻腔沖洗,可清除鼻腔內(nèi)的過敏原和分泌物,減輕鼻黏膜炎癥反應(yīng)。建議使用溫度適宜的生理鹽水,每日1-2次,沖洗時注意力度適中。鼻腔沖洗對緩解鼻塞、流涕等癥狀有較好效果,且無明顯副作用,適合長期使用。
常用藥物包括鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑,可有效控制鼻黏膜炎癥??菇M胺藥如氯雷他定片、西替利嗪片能緩解打噴嚏和鼻癢癥狀。白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉片對部分患者有效。嚴重鼻塞時可短期使用鼻用減充血劑如鹽酸羥甲唑啉噴霧劑,但不宜超過7天。
針對明確過敏原的患者可考慮特異性免疫治療,通過逐漸增加過敏原提取物劑量,使機體產(chǎn)生免疫耐受。治療方式包括皮下注射和舌下含服,療程通常為3-5年。免疫治療可改變疾病自然進程,減少藥物使用,預(yù)防新過敏原產(chǎn)生和哮喘發(fā)生。治療需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行。
對于藥物治療效果不佳或伴有明顯解剖異常的患者,可考慮手術(shù)治療。常見術(shù)式包括下鼻甲成形術(shù)、鼻中隔偏曲矯正術(shù)、翼管神經(jīng)切斷術(shù)等。手術(shù)可改善鼻腔通氣功能,減少黏膜刺激,但需嚴格掌握適應(yīng)證。術(shù)后仍需配合藥物治療和過敏原避免,以維持長期效果。
過敏性鼻炎患者日常應(yīng)注意保持居住環(huán)境清潔干燥,定期清洗床上用品,使用防螨床罩和枕套。飲食上可適量補充維生素C和歐米伽3脂肪酸,有助于減輕炎癥反應(yīng)。適當運動可增強體質(zhì),但花粉季節(jié)應(yīng)避免戶外劇烈運動。癥狀加重或出現(xiàn)并發(fā)癥如鼻竇炎、中耳炎時應(yīng)及時就醫(yī)。長期規(guī)范治療可有效控制癥狀,提高生活質(zhì)量。