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墨魚尿酸高的人能吃嗎

腎內(nèi)科編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞： #尿酸高 #尿酸

尿酸高的人一般不能吃墨魚。

正常情況下，人體會(huì)通過腎臟等器官將尿酸排出體外，但尿酸高的人往往存在尿酸排泄障礙或者尿酸生成過多的問題。由于嘌呤在人體內(nèi)代謝的最終產(chǎn)物是尿酸，因此尿酸高的人應(yīng)該避免吃高嘌呤的食物，包括墨魚。

尿酸高的人吃墨魚之后會(huì)進(jìn)一步加重尿酸的堆積，使血尿酸水平升高，增加痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)，還可能引發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、尿酸性腎病等疾病。

尿酸高的人可以多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如雞蛋、牛奶等，也可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，比如蘋果、獼猴桃、胡蘿卜等，能為身體提供所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。

另外，應(yīng)該多喝些溫開水，能提高機(jī)體新陳代謝功能，促進(jìn)尿酸排泄，對疾病的恢復(fù)有幫助。另外，應(yīng)遵醫(yī)囑定期到醫(yī)院復(fù)查，可以了解病情的進(jìn)展，有利于醫(yī)生調(diào)整治療方案。

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