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成人耳溫的正常范圍是多少？

耳鼻喉科編輯 健康解讀者
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關鍵詞： #成人

成人耳溫的正常范圍是35.8-37.8攝氏度。耳溫測量受測量方法、設備精度及環(huán)境因素影響，需規(guī)范操作以確保準確性。

耳溫是反映人體核心溫度的重要指標之一，其測量結果與口腔、腋下等部位存在差異。使用紅外線耳溫計時，需將探頭對準鼓膜方向，確保耳道清潔無異物。測量前避免劇烈運動、進食或暴露于極端環(huán)境，這些因素可能導致耳溫短暫升高或降低。單次測量可能存在誤差，建議重復測量2-3次取平均值。耳溫計需定期校準，不同品牌設備的測量值可能存在細微差別。耳垢堆積、外耳道炎癥或測量角度偏差可能導致讀數(shù)異常。若耳溫持續(xù)低于35攝氏度或超過38攝氏度，或伴隨寒戰(zhàn)、頭痛等癥狀，需考慮發(fā)熱或體溫過低等病理狀態(tài)。

日常監(jiān)測耳溫應選擇固定時間段，如晨起后或睡前。保持耳道干燥清潔，避免使用棉簽過度清理。測量時拉直耳道可提高準確性，成人需向后上方輕提耳廓。耳溫異常時應結合其他部位體溫綜合判斷，避免單一測量結果誤導。出現(xiàn)持續(xù)體溫異常、伴隨意識改變或基礎疾病加重時，應及時就醫(yī)排查感染、代謝紊亂等潛在病因。體溫調節(jié)受晝夜節(jié)律、激素水平等影響，正常波動無須過度干預。

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