腳后跟拉伸時疼痛的原因是什么？
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腳后跟拉伸時疼痛的原因是什么？
腳跟拉伸時疼痛可能是過度拉伸、過度疲勞、跟腱炎等原因引起的，需要積極治療。
1、過度拉伸：
如果腳跟在拉伸過程中過度拉伸，可能會對局部組織造成輕微損傷，導致疼痛，可以通過充分休息和局部冰敷來緩解。
2、過度疲勞：
如果最近做劇烈運動或體力勞動，局部肌肉或長期緊張，會有乳酸積累，拉伸時會有疼痛，可以通過局部按摩和熱敷來改善，可以促進乳酸分解。
3、跟腱炎：
跟腱炎是指跟腱周圍的炎癥。如果受到炎癥的刺激，就不會感到疼痛。腳跟拉伸時也會涉及跟腱，導致疼痛加重。需要按照醫(yī)生的建議服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚緩釋片等藥物。
除上述原因外，還可能是滑囊炎等因素引起的，但無論哪種原因都需要積極治療，以免延誤最佳治療時間。
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