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健康資訊

異裝癖的保健護(hù)理

心理健康科編輯醫(yī)顆葡萄

134次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-04-09 17:35:44

我們生活中可能會(huì)遇到一些人，特別喜歡穿異性服裝，但他們自己的性方向是正常的，這表明他們有異性癖，異性癖是心理行為失調(diào)癥，幼年階段性障礙引起的條件性障礙，患者穿異性服裝或服裝時(shí)有明顯的性興奮感異常癖患者在生活中可能面臨很多問題。例如，異常的眼睛和異常癖患者自身也可能缺乏自信。所以針對(duì)異裝癖，患者只有治療以及戰(zhàn)勝了它，才能夠更好的去面對(duì)生活，那么異裝癖患者日常應(yīng)該做哪些事情來幫助克服呢？

第一，試圖調(diào)整興趣。異裝癖患者可以多看同性別的服裝設(shè)計(jì)、雜志等，確立對(duì)本性別服裝的審美興趣，有助于調(diào)整一定的服裝興趣。

第二，豐富生活。異裝癖患者日常應(yīng)該培養(yǎng)興趣愛好，充分安排日常時(shí)間，使自己繁忙充實(shí)，患者消耗多馀的能量，減少對(duì)異裝癖本身的關(guān)注。

第三，試試自我矯正。患者在胳膊部位設(shè)置皮筋，患者想穿異服或有關(guān)這方面的沖動(dòng)時(shí)，立即自我注意，拉皮筋，產(chǎn)生疼痛作為自我處罰的一種，形成厭惡的連接，逐漸消除異性服裝的習(xí)慣。

第四，建立自信心。大多數(shù)異常癖患者都有自卑感，這嚴(yán)重影響患者的生活，患者沒有克服異常癖的力量，應(yīng)該鼓勵(lì)患者發(fā)展興趣愛好，關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，不斷增強(qiáng)自信，建立自信心

第五，學(xué)會(huì)找人傾訴。可以多對(duì)自己信賴的人說話，一般來說自己越難說話，自己越壓抑，這件事就越嚴(yán)重，所以建議學(xué)會(huì)說明自己在這件事上感到的煩惱和不安，通常在說話過程中減壓，在說話過程中也可以注意回憶過去的相關(guān)事件

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護(hù)理保健

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