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心律失常病最主要的護(hù)理措施

心血管內(nèi)科編輯醫(yī)言小筑

74次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-11-20 02:31:21

關(guān)鍵詞： #心律失常 #護(hù)理

心律失常患者最主要的護(hù)理措施包括規(guī)律用藥、心電監(jiān)測(cè)、飲食調(diào)整、情緒管理和適度運(yùn)動(dòng)。

1、規(guī)律用藥

心律失常患者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用抗心律失常藥物，如鹽酸胺碘酮片、酒石酸美托洛爾片等。不可自行增減藥量或停藥，用藥期間注意觀察有無頭暈、惡心等不良反應(yīng)。建議使用分藥盒定時(shí)提醒，家屬需協(xié)助監(jiān)督服藥情況。

2、心電監(jiān)測(cè)

居家可使用便攜式心電監(jiān)護(hù)儀記錄心電圖變化，重點(diǎn)關(guān)注心悸發(fā)作時(shí)的頻率和節(jié)律。若出現(xiàn)持續(xù)心動(dòng)過速超過120次/分或心動(dòng)過緩低于40次/分，應(yīng)立即就醫(yī)。日?？啥ㄆ谶M(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖檢查。

3、飲食調(diào)整

限制每日鈉鹽攝入不超過5克，避免腌制食品。增加富含鉀鎂的食物如香蕉、菠菜，有助于穩(wěn)定心肌電活動(dòng)。控制咖啡因攝入，每日咖啡不超過200毫升。進(jìn)食不宜過飽，少食多餐可減輕心臟負(fù)荷。

4、情緒管理

通過正念冥想、深呼吸訓(xùn)練緩解焦慮情緒，避免情緒劇烈波動(dòng)誘發(fā)心律失常。建議參加心臟康復(fù)課程學(xué)習(xí)壓力管理技巧，家屬應(yīng)創(chuàng)造安靜舒適的居家環(huán)境。嚴(yán)重焦慮者可尋求心理醫(yī)生指導(dǎo)。

5、適度運(yùn)動(dòng)

在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如步行、太極拳，每周3-5次，每次20-30分鐘。運(yùn)動(dòng)時(shí)心率控制在220-年齡×60%以下。避免突然劇烈運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前后做好熱身和放松。出現(xiàn)胸悶、眩暈應(yīng)立即停止活動(dòng)。

心律失?；颊咝杞⒔】禉n案定期隨訪，每3-6個(gè)月復(fù)查心電圖和心臟超聲。注意保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。戒煙限酒，冬季注意保暖防止寒冷刺激。外出時(shí)隨身攜帶急救卡片注明病情和用藥信息，突發(fā)嚴(yán)重心悸或暈厥需立即呼叫急救。

護(hù)理心律失常

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