大便干燥一粒一粒的怎么辦
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大便干燥一粒一粒的，這其實是大便干結(jié)，便秘前的征兆，大便為什么會是一粒一粒的，主要是大便中的水分減少和纖維素不足，另外大腸黏膜分泌的潤滑液相對不足，絕大部分都是飲食結(jié)構(gòu)出了問題，人體補充的水分少了，大腸就會加強糞便中水分的吸收，進食纖維素少，糞便量形成就少，糞便在大腸中停存的時間就會相對久一些，自然水分也會被吸收的比較多，導致大便的干燥，大便呈顆粒狀，很多人都是經(jīng)常出現(xiàn)的。
有時因為工作不敢多喝水，常常會導致便秘，導致大便顆粒又干燥，建議處理方法就是多喝水，多吃青菜和水果，多吃香蕉，當然蘋果也是不錯的，建議吃蘋果不要削皮，纖維都在果皮上，便秘特別嚴重，還伴有痔瘡出血的情況，建議在補充飲水和蔬菜水果的前提下，給予乳果糖的口服液，或者是開塞露等藥物的輔助通便，減少干結(jié)的大便對直腸的損傷。
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