老人手腳發(fā)麻怎么辦？一些食療方治療手腳麻木

神經(jīng)內(nèi)科編輯健康領(lǐng)路人

107次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2024-09-29 18:06:02

老年人手腳麻木的癥狀并不少見。醫(yī)學(xué)專家曾指出，幾乎所有60歲以上的老年人都有手腳麻木的感覺。老年人手腳麻木的原因有很多。大多數(shù)情況下，由于手腳位置不當(dāng)，局部壓力導(dǎo)致麻木。這在醒來(lái)后很常見，活動(dòng)后可以自行緩解。另外，還有很多時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)持續(xù)不明原因的麻木感，這種情況多與某些病變或疾病有關(guān)，需要提高警惕，及時(shí)就醫(yī)。

老年人手腳麻木的“三大原因”是：

1、營(yíng)養(yǎng)不良：

主要與長(zhǎng)期胃腸功能障礙和飲食減少密切相關(guān)，導(dǎo)致身體缺乏足夠的蛋白質(zhì)和維生素。特別是B族維生素的缺乏會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)和代謝功能障礙和傳導(dǎo)速度減慢，導(dǎo)致周圍神經(jīng)炎和神經(jīng)根病變，導(dǎo)致手腳麻木。老年人通常需要加強(qiáng)飲食調(diào)節(jié)，使飲食易于消化，促進(jìn)吸收，防止?fàn)I養(yǎng)不良麻木。

2、動(dòng)脈硬化：

如果老年人患有腦動(dòng)脈硬化，一方面可以減緩神經(jīng)的傳導(dǎo)速度，另一方面可以減少局部血液供應(yīng)、氧氣供應(yīng)和中樞功能障礙。特別是感覺中樞部位缺血缺氧功能障礙，可引起相應(yīng)肢體部位麻木。由于這種手腳麻木往往具有一側(cè)性和陣發(fā)性特征，隨著血管狀態(tài)的改善，麻木癥狀可以在幾個(gè)小時(shí)或幾天內(nèi)自然改善或消失，因此不知道手腳麻木的老年朋友往往會(huì)忽視粗心大意。如果個(gè)別患者在一側(cè)麻木時(shí)伴有同側(cè)肢體虛弱，需要及時(shí)住院治療，以免發(fā)展為肢體偏癱。

3、藥物副作用：

老年人疾病多，藥物種類多，有些藥物如磺胺、痢疾、呋喃唑酮、氧氟沙星、雷米封、乙胺丁醇等抗結(jié)核藥物、長(zhǎng)春他辛等化療藥物，劑量過(guò)大或用藥時(shí)間長(zhǎng)可誘發(fā)神經(jīng)末梢炎，引起肢體麻木。一般從手腳開始，然后逐漸向上擴(kuò)散，常伴有感覺過(guò)敏或異常，因此在服用這些藥物時(shí)應(yīng)嚴(yán)格控制劑量。

老年人手腳麻木怎么辦？一些食療方法治療手腳麻木

1、云南白藥泡酒足浴。

用云南白藥粉40克。浸泡白酒(50度以上)500毫升，放置一晝夜。用時(shí)將患肢浸泡在藥酒中，反復(fù)揉搓，以皮膚發(fā)熱為度。每天2次，每次30分鐘，1天陽(yáng)氣盛的中午和陰氣盛的兒子治療，15天1個(gè)療程。500毫升藥酒可用一個(gè)療程。治療期間，禁食油膩、冷酸的產(chǎn)品，禁止涉及冷水，不要過(guò)度勞累。

2、老絲瓜筋湯。

取老絲瓜筋50克，煎湯1碗1次，每天2次，連服1周，有特效。

3、路通中藥足浴。

取海桐皮、桂枝、姜黃、羌活、獨(dú)活、松節(jié)、路通、劉寄奴、透骨草、紅花、當(dāng)歸15克加水、白酒后煎煮過(guò)濾。每次用熱泡洗麻木的手腳，每天洗兩次。

4、桑葉足浴。

用霜桑葉適量，曬干后用砂鍋加水煮沸，撈出桑葉，趁熱浸泡手腳15分鐘。一天兩次，一般3天就能見效。

5、花椒露汁。

取300克花椒(60克干品)，用500毫升水煎至200毫升，放入碗中，放在房間里露一夜，蓋上籃子，在陽(yáng)光下出來(lái)時(shí)取下，冷服。蓋子出汗，一般一次就能愈合。

6、蜂蜜蒸木耳。

取黑木耳50克，蜂蜜50克，紅糖25克。將木耳洗凈放入碗中，將蜂蜜和紅糖混合，放入鍋中蒸熟食用。3天后服用。

食療手腳麻木

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