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手腳發(fā)麻可能與血液循環(huán)不良、神經(jīng)壓迫、糖尿病周圍神經(jīng)病變、頸椎病等因素有關(guān)，早期表現(xiàn)為短暫麻木，進(jìn)展期可能伴隨刺痛或肌肉無(wú)力。

1. 血液循環(huán)不良

久坐或姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致局部供血不足，可通過(guò)活動(dòng)肢體、熱敷改善，無(wú)須用藥。

2. 神經(jīng)壓迫

腕管綜合征或腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)，表現(xiàn)為單側(cè)肢體麻木，需物理治療或甲鈷胺、維生素B1、腺苷鈷胺等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物。

3. 糖尿病神經(jīng)病變

長(zhǎng)期高血糖損傷周圍神經(jīng)，常伴蟻?zhàn)吒?，需控制血糖并配合硫辛酸、依帕司他、前列地爾等藥物?/p>

4. 頸椎病

椎間盤突出壓迫神經(jīng)根引發(fā)上肢麻木，可能與低頭勞損有關(guān)，需牽引治療或使用塞來(lái)昔布、乙哌立松、洛索洛芬鈉緩解癥狀。

日常避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，注意補(bǔ)充B族維生素，若麻木持續(xù)加重或伴肌力下降應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。