吃中藥禁忌多這6點(diǎn)要牢記

中醫(yī)養(yǎng)生編輯醫(yī)言小筑

69次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2024-09-19 13:43:21

關(guān)鍵詞： #中藥

中醫(yī)不同于西醫(yī)，所以我們?cè)诜弥嗅t(yī)時(shí)需要注意很多事情。尤其是在日常飲食中。那么，應(yīng)該遵守吃中藥的禁忌是什么呢？讓我們和小邊一起知道吧。

遵守吃中藥的禁忌有哪些？

1、忌濃茶

一般來(lái)說(shuō)，服用中藥時(shí)不要喝濃茶，因?yàn)椴韬袉螌幩?，濃茶含有更多的單寧酸。同時(shí)服用中藥會(huì)影響人體對(duì)中藥中有效成分的吸收，降低療效。特別是在服用“阿膠”時(shí)、“銀耳”時(shí)，避免與茶一起服用。同時(shí)，它會(huì)沉淀茶葉中的單寧酸和生物堿，影響人體的吸收。如果你有喝茶的習(xí)慣，你可以少喝綠茶，最好在服藥2～三小時(shí)后再喝。

2、忌蘿卜

服用中藥時(shí)，不宜食用生蘿卜（服用氣化痰藥除外）。由于蘿卜具有消化、破氣的作用，特別是服用人參、黃芪等滋補(bǔ)中藥時(shí)，食用蘿卜會(huì)削弱人參的滋補(bǔ)作用，降低療效，達(dá)不到治療目的。

3、忌生冷

生的和冷的食物很冷，很難消化。生的和冷的食物也很容易刺激胃腸道，影響胃腸道對(duì)藥物的吸收。因此，在治療“感冒”時(shí)，服用中藥，如溫經(jīng)絡(luò)、祛寒除濕藥，或健脾暖胃藥，不能避免生冷食品。

4、忌辛辣

熱辣的食物是溫暖的，消耗氣體和火災(zāi)。如服用清熱敗毒、養(yǎng)陰增液、涼血養(yǎng)陰等中藥或癰瘡瘡毒等熱性疾病，一定要避免辛辣食物。如果食用蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣熱性產(chǎn)品，會(huì)抵消中藥的作用，有的還會(huì)促進(jìn)炎癥，傷害陰動(dòng)血(出血)。

5、忌油膩

油膩的食物更粘，有助于濕痰，滑腸滯氣，不易消化吸收，油膩的食物和藥物的混合可以阻礙胃腸道對(duì)藥物有效成分的吸收，從而降低療效。服用中藥時(shí)，如吃肉、油膩的食物，必然會(huì)影響中藥的吸收。因此，痰濕嚴(yán)重、脾胃虛弱、消化不良、高血壓、冠心病、高脂血癥、高血粘度、肥胖等患者必須避免食用動(dòng)物油等油膩的東西。

6、忌腥膻

一般來(lái)說(shuō)，中藥有芳香氣味，特別是芳香濕、芳香氣藥，含有大量的揮發(fā)油，依賴于發(fā)揮治療作用，這種芳香物質(zhì)與魚腥味最不相容。如果服用中藥時(shí)不避腥，往往會(huì)影響療效。如魚、蝦、海鮮腥味、牛羊味。對(duì)于過(guò)敏性哮喘、過(guò)敏性鼻炎、瘡癤、濕疹、蕁麻疹等過(guò)敏性皮炎患者，服用中藥時(shí)一定要避免吃腥味，少吃雞、羊、豬頭肉、蟹、鵝等腥味辛辣刺激性發(fā)物。因?yàn)檫@種食物含有異性蛋白，有些患者特別敏感，容易過(guò)敏，從而加重病情。

服用中藥后應(yīng)注意什么？

1、服用中藥時(shí)，應(yīng)少吃豆類、肉類、油膩、寒冷和一些不易消化的食物，以免增加患者的消化負(fù)擔(dān)。通常，由于脾胃虛弱，消化功能差，兒童和老年人在服用中藥時(shí)應(yīng)少吃這些食物。

2、服用中藥治療感冒時(shí)，不宜食用生冷酸性食物，因?yàn)樗鼈冇惺諗孔饔茫瑫?huì)影響藥物解表出汗。

3、服用清熱退燒的中藥時(shí)，禁止使用酒、肉、魚和辛辣食物。因?yàn)榫坪托晾笔澄锸菬岬模~和肉有油膩、熱、痰的作用，一旦食用，就會(huì)使病情火上澆油。

4、服用溫補(bǔ)中藥時(shí)，要避免吃綠豆、蘿卜；不要喝茶，因?yàn)榫G豆、蘿卜、茶都是涼的，可以降低藥物溫補(bǔ)的作用。

服用中藥時(shí)應(yīng)避免哪些食物？

除熟悉的青紅辣椒、新鮮干辣椒、胡椒、胡椒、芥末、肉桂、八角、茴香、蔥、大蒜等外，均屬于“辣”調(diào)味品的范疇。它們都有熱或熱的性質(zhì)，通常適當(dāng)?shù)爻杂欣诮】?。中醫(yī)注重“藥食同源”，這些調(diào)味料也有一定的藥用性質(zhì)，如風(fēng)寒冷姜湯，是作為藥物使用。

中藥常用于治療虛證、熱病、血熱、失眠、潰瘍、便秘等疾病，需要避免辛辣。在國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理局網(wǎng)站上的非處方中藥說(shuō)明書范本中，有760條需要避免辛辣的中成藥記錄。如補(bǔ)虛阿歸養(yǎng)血口服液、清熱熱毒清片、消炎靈片、銀黃含片、金銀花糖漿、止咳化痰的蛇膽川貝枇杷膏、活血調(diào)經(jīng)的益母草流浸膏、養(yǎng)心安神的腦力寶丸、益心寧神片等。這些常用的中成藥說(shuō)明書中明確提到應(yīng)避免辛辣食物。

辛辣調(diào)料不僅削弱了藥性，還可能加重病情，引起“上火”和炎癥，降低免疫力或出血。不要因?yàn)樨澇远`治病。

“禁止辛辣食物”一般是指在整個(gè)服藥過(guò)程中應(yīng)注意，病情改善，逐漸停止服藥后，應(yīng)結(jié)合自己的體質(zhì)選擇調(diào)味料。在服藥過(guò)程中，我們不僅要在烹飪時(shí)少放這些調(diào)味料，而且要注意是否添加這些成分，盡量少吃。

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