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吃什么來修復(fù)皮膚傷口？

皮膚性病科編輯 醫(yī)語暖心
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關(guān)鍵詞： #皮膚 #傷口

吃什么來修復(fù)皮膚傷口？皮膚損傷可分為術(shù)后損傷、燙傷后損傷和曬傷后損傷。

你可以根據(jù)皮膚損傷的類型選擇吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鋅或維生素的食物。

具體分析如下：1、術(shù)后損傷：術(shù)后飲食清淡，可適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如魚、雞蛋、瘦肉等。

你也可以吃牛肉、核桃等，鋅也有利于傷口愈合。

在此期間，你需要多喝水來幫助加速身體的新陳代謝。

術(shù)后疤痕，可使用積雪苷霜軟膏、復(fù)方肝素鈉尿囊素凝膠對癥治療。

2、燙傷后損傷：燙傷會(huì)導(dǎo)致皮膚表面腫脹和潰瘍，你可以吃更多富含維生素的食物，包括梨、獼猴桃、蘋果、西紅柿等。

嚴(yán)重?fù)p傷時(shí)，局部藥物可促進(jìn)傷口恢復(fù)，如重組人表皮生長因子凝膠、復(fù)合多粘菌素B軟膏等。

3、曬傷后損傷：曬傷后，你可以多吃富含維生素C的食物，包括草莓、獼猴桃、橙子、西紅柿、胡蘿卜等。

如有明顯瘙癢，可涂抹爐甘石洗滌劑或復(fù)合薄荷腦軟膏，治療期間也應(yīng)做好皮膚防曬霜。

皮膚損傷后，要做好局部清潔衛(wèi)生，盡量穿寬松的衣服，減少摩擦刺激。

飲食也要搭配葷素，不要吃刺激性食物。

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