得了甲狀腺炎應(yīng)該怎么辦

甲狀腺炎可通過藥物治療、飲食調(diào)整、定期復(fù)查、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。甲狀腺炎通常由病毒感染、自身免疫異常、碘攝入異常、放射性損傷、遺傳等因素引起。
甲狀腺炎患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用左甲狀腺素鈉片、甲巰咪唑片、醋酸潑尼松片等藥物。左甲狀腺素鈉片適用于甲狀腺功能減退階段,可補(bǔ)充甲狀腺激素。甲巰咪唑片適用于甲狀腺毒癥階段,能抑制甲狀腺激素合成。醋酸潑尼松片可用于亞急性甲狀腺炎,具有抗炎作用。用藥期間需定期監(jiān)測甲狀腺功能,避免自行調(diào)整劑量。
甲狀腺炎患者應(yīng)保持均衡飲食,適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如雞蛋、魚肉等。碘攝入需根據(jù)具體類型調(diào)整,橋本甲狀腺炎需限制高碘食物如海帶,而亞急性甲狀腺炎可正常飲食。避免食用辛辣刺激食物,限制十字花科蔬菜攝入量,同時(shí)保證維生素和礦物質(zhì)補(bǔ)充。
甲狀腺炎患者需每3-6個(gè)月復(fù)查甲狀腺功能,包括TSH、FT3、FT4等指標(biāo)。伴有甲狀腺結(jié)節(jié)者需每6-12個(gè)月進(jìn)行甲狀腺超聲檢查。出現(xiàn)頸部疼痛加重、心悸、體重明顯變化等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診。復(fù)查可幫助醫(yī)生調(diào)整治療方案,評估疾病進(jìn)展。
亞急性甲狀腺炎患者出現(xiàn)明顯頸部疼痛時(shí),可采用局部冷敷緩解癥狀。慢性甲狀腺炎伴隨頸部不適者可嘗試頸部輕柔按摩。物理治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,避免用力按壓甲狀腺區(qū)域。合并甲亢時(shí)應(yīng)避免熱敷等可能加重癥狀的物理療法。
甲狀腺炎患者出現(xiàn)嚴(yán)重壓迫癥狀、疑似惡變或藥物治療無效時(shí)可考慮甲狀腺部分或全切術(shù)。手術(shù)方式包括傳統(tǒng)開放手術(shù)和腔鏡手術(shù),需根據(jù)病情選擇。術(shù)后可能需終身服用甲狀腺激素替代治療。手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)包括喉返神經(jīng)損傷、甲狀旁腺功能減退等,需由經(jīng)驗(yàn)豐富的外科醫(yī)生操作。
甲狀腺炎患者日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息,避免過度勞累和精神緊張。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳等,但甲亢期應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。注意保暖,預(yù)防上呼吸道感染。戒煙限酒,保持良好心態(tài)。記錄每日癥狀變化,就診時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)說明。遵醫(yī)囑用藥,不擅自停用或更改藥物劑量。定期進(jìn)行甲狀腺功能檢查,根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整治療方案。