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腰肌筋膜炎是不是一輩子好不了

骨科編輯 醫(yī)普觀察員
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關(guān)鍵詞： #筋膜炎

腰肌筋膜炎也稱腰背肌筋膜炎，并不是一輩子好不了，可以通過一般治療、藥物治療、物理治療、拉伸訓(xùn)練、封閉治療等方法治好。

1、一般治療：平時應(yīng)注意腰部保暖，避免穿過短的衣物，容易導(dǎo)致受涼，也可對局部采取熱敷，促進血液循環(huán)，緩解疼痛癥狀。

2、藥物治療：若在病情急性期會引起明顯的疼痛，可遵醫(yī)囑服用非甾體抗炎藥，例如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，有消炎鎮(zhèn)痛的作用。

3、物理治療：可采取紅外線療法、體外超聲治療、微波治療等方法，改善局部組織血液循環(huán)，減輕相關(guān)癥狀。

4、拉伸訓(xùn)練：可以通過做小燕飛動作、貓式瑜伽等拉伸訓(xùn)練方法，能夠放松腰部肌肉，緩解筋膜壓力。

5、封閉治療：如果腰肌筋膜炎較為嚴重，可通過局部注射麻醉藥物，例如磷酸利多卡因注射液、醋酸地塞米松注射液等，減輕炎癥刺激癥狀。

當(dāng)患有腰背肌筋膜炎時，應(yīng)及時到醫(yī)院骨科就診，配合醫(yī)生采取檢查和治療，以免病情加重。平時應(yīng)保持情緒舒暢，避免焦慮、抑郁，對病情造成不利影響。

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