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慢阻肺患者在生活中如何進(jìn)行護(hù)理

呼吸內(nèi)科編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞： #慢阻肺 #護(hù)理

慢性阻塞性肺疾病是一種以持續(xù)氣流受限為特征，具有可逆性、呈漸進(jìn)性發(fā)展的呼吸系統(tǒng)疾病。該病多見于中老年人群，臨床癥狀主要表現(xiàn)為咳嗽、咳痰和喘息等。

1、飲食：建議慢阻肺患者的日常生活中應(yīng)多吃新鮮蔬菜水果以及富含蛋白質(zhì)的食物，如胡蘿卜、西紅柿、蘋果、牛奶等食物可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于增強(qiáng)體質(zhì)；

2、運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)增加體育鍛煉能夠提高機(jī)體免疫力，改善心肺功能，在一定程度上還可以緩解病情的發(fā)展程度。但需注意避免劇烈活動(dòng)或從事重體力勞動(dòng)，以免加重不適癥狀；

3、戒煙酒：吸煙是導(dǎo)致慢阻肺發(fā)病的重要因素之一，因此需要及時(shí)戒煙，并且遠(yuǎn)離二手煙環(huán)境，減少對(duì)呼吸道黏膜造成的刺激與損傷。此外還需禁止飲酒或者少量飲用低度白酒，因?yàn)榫凭珪?huì)擴(kuò)張血管并降低支氣管平滑肌收縮力，從而引起氣道痙攣的情況發(fā)生，不利于疾病的恢復(fù)；

如果上述措施無法有效控制病情，則應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診檢查，并在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下采取針對(duì)性處理措施。

4、保持良好的心態(tài)：由于長(zhǎng)期患病會(huì)導(dǎo)致心情煩躁易怒，甚至出現(xiàn)焦慮抑郁等情況的發(fā)生，所以要調(diào)整好自己的情緒，積極樂觀地面對(duì)生活，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗焦慮藥物治療，比如阿普唑侖片等。

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