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饑餓性低血糖有什么癥狀？饑餓性低血糖應(yīng)如何治療

內(nèi)分泌科編輯 醫(yī)言小筑
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關(guān)鍵詞： #低血糖 #血糖

高血糖是因為身體中含有糖的物質(zhì)過多，低血糖是因為我們?nèi)梭w攝取的糖的物質(zhì)過少，特別是饑餓時容易出現(xiàn)低血糖，被稱為饑餓性低血糖。饑餓性低血糖會導(dǎo)致人體出汗或急劇心跳，有時會導(dǎo)致頭暈。

饑餓性低血糖有什么癥狀:

1、饑餓性低血糖是正常的生理反應(yīng)，有些人為了追求身體，禁食或者不怎么吃，人體的運(yùn)營需要大量的熱量，這種情況下，人體的糖分吸收不足

2、饑餓性低血糖出汗、心跳加快、頭暈的癥狀除此之外，還有手腳麻木、語言模糊、顫抖、癲癇發(fā)作的情況。

3、饑餓性低血糖是由營養(yǎng)不良或故意減肥引起的，平時要注意按時吃飯，不要挑食，不要厭食，肉菜要均衡，營養(yǎng)要均衡。低血糖反應(yīng)發(fā)生時，需要盡快吃能量高的食物。

饑餓性低血糖應(yīng)如何治療:

1、饑餓性低血糖患者應(yīng)保持食物種類多樣性，兼顧肉類、水產(chǎn)、米、白面、土豆、蔬菜、水果和奶制品。每頓飯都要攝取一定量的碳水化合物，多吃新鮮蔬菜和水果。

2、饑餓性低血糖患者必須少吃飯，每隔幾個小時吃一些東西來補(bǔ)充能量，空腹時不要只吃糖。

3、饑餓性低血糖患者避免過量飲酒，過量飲酒會麻痹神經(jīng)，酒精分解也會消耗能量，建議在飲酒前或飲酒時多吃主食增加能量。

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