糖尿病人能吃辛辣的樹(shù)種嗎？
內(nèi)分泌科編輯
醫(yī)學(xué)科普人
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辣木的種子是辣木的種子，護(hù)肝、潤(rùn)腸通便、排毒養(yǎng)顏的效果。同時(shí)辣木籽還具有降血糖、促進(jìn)新陳代謝、排毒祛斑、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、提高免疫力、消除疲勞和預(yù)防關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕病、痛風(fēng)的作用。此外，辣木籽還可以補(bǔ)充人體所需的礦物質(zhì)和各種物質(zhì)氨基酸，具有改善睡眠、補(bǔ)充能量的作用。
糖尿病人能吃辣木籽嗎
倘若患者血糖升高，可以適量食用辣木籽。由于辣木籽的升糖指數(shù)不高，具有減肥、降血壓、降血脂、保肝、提高免疫力等相關(guān)作用，特別適合高血糖、高血壓和高脂血癥患者。
辣木籽適量食用后，發(fā)揮減肥作用，可在一定程度上降低胰島素抵抗，容易控制血糖值。因?yàn)樵S多糖尿病患者，尤其是肥胖的2型糖尿病患者，主要是由于胰島素抵抗為主。
辣木籽的副作用
辣木籽是天然植物，一般不會(huì)有副作用。少數(shù)人會(huì)出現(xiàn)心悸、氣短、腹瀉等癥狀。但是，下列人員不適合服用
1、5個(gè)月以下的嬰兒不適合服用辛辣的樹(shù)種。肝臟器官發(fā)育不完善，吃辛辣的樹(shù)種可能會(huì)引起肝腎功能的病變。
2、心臟病患者不應(yīng)服用辣木種子。辣木種子中含有生物堿，刺激心臟，加重心血管疾病。
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