女性不孕的常見因素有哪些？女性怎么做可預(yù)防不孕癥？

不孕不育編輯健康陪伴者

117次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2022-11-13 14:14:02

關(guān)鍵詞： #不孕癥 #不孕

影響卵泡發(fā)育或卵子排出的因素，如卵巢發(fā)育不全、黃體功能不全、卵巢早衰、多囊卵巢綜合征、卵巢腫瘤等，都會(huì)導(dǎo)致女性不孕。

女性不孕因素：

原因一：輸卵管因素

輸卵管過長(zhǎng)或狹窄、輸卵管堵塞、積水或粘連會(huì)阻礙精子、卵子或受精卵的運(yùn)行。輸卵管疾病可占女性不孕癥的25%，這是不孕癥的重要原因。

原因二:卵巢因素

影響卵泡發(fā)育或卵子排出的因素，如卵巢發(fā)育不全、黃體功能不全、卵巢早衰、多囊卵巢綜合征、卵巢腫瘤等。

原因三:宮頸病變

宮頸管先天性異常、閉鎖或狹窄、息肉、侵蝕、腫瘤、粘連等都會(huì)影響精子通過；宮頸粘液中有抗精子抗體，不利于精子穿透宮頸管或完全失去精子活動(dòng)能力。如今，射頻介入治療可以有效治療宮頸炎、宮頸糜爛和息肉肥大。先天性發(fā)育異常或后天性生殖器官病變阻礙了從外陰到輸卵管的生殖通道暢通和功能，阻礙了精子和卵子的相遇，導(dǎo)致不孕。

原因四:免疫因素

指女性生殖道或血清中存在抗精子抗體，導(dǎo)致精子相互凝聚，失去活力或死亡，導(dǎo)致不孕或不孕。此外，一些不孕婦女的血清中還含有抗體樣物質(zhì)，可以阻礙精子穿透卵子受精，也可以導(dǎo)致不孕。性生活障礙、性知識(shí)缺乏、系統(tǒng)性疾病和不明原因引起的不孕約占不孕原因的1/3。

女性朋友應(yīng)該怎么做才能患上不孕癥：

1.心理上要冷靜，不要過度焦慮和擔(dān)心

保持愉快的心情，培養(yǎng)廣泛的興趣。夫妻婚后生孩子是人生的希望，但他們往往渴望自己的孩子，但不會(huì)懷孕。尤其是老年人或結(jié)婚幾年的未孕癥患者緊張，干擾神經(jīng)內(nèi)分泌功能。

2.注意自我保護(hù)，減少不孕的發(fā)生

應(yīng)注意保護(hù)一些可能影響生育能力的工作，如避免接觸某些化學(xué)品和重金屬等有害物質(zhì)，避免高溫作業(yè)。不孕癥患者應(yīng)盡量避免吸煙和飲酒。

3.增加營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉

多吃肝、腦等動(dòng)物內(nèi)臟有利于性激素的合成，維生素也是必需的營養(yǎng)素多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬菜、水果等。

4.平時(shí)要節(jié)欲，避免房事過頻

控制性生活有利于種子的繁殖，這對(duì)預(yù)防不孕癥非常重要。但間隔不能太長(zhǎng)，否則會(huì)有精液滯留，精子運(yùn)動(dòng)會(huì)受到影響。女性應(yīng)選擇排卵期間的房間，以增加懷孕的機(jī)會(huì)。

預(yù)防女性不孕的食療方：

紅杞活血

枸杞15克，活鯽魚3條，香菜、蔥、芝麻油、紹酒、胡椒粉、姜末、鹽、味精適量，豬油50克，醋75克，奶湯250毫升，清湯750毫升。將活鯽魚整理干凈，去除內(nèi)臟，用沸水稍微燙一下，用冷水洗凈，每隔1.5厘米寬切直刀。香菜洗凈切節(jié)，蔥切細(xì)絲和花，將豬油放入勺子中，用武火煮沸，依次加入胡椒、蔥、姜末，然后加入清湯、奶湯、姜汁、紹酒、味精、鹽。同時(shí)，將魚放入沸水鍋中煮4分鐘，取出放入盛湯鍋中。枸杞用清水洗凈，放入武火中煮沸。本品可供佐餐，每日一次，宜經(jīng)常食用。適用于腎陰虛的不孕癥。

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