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脖子側(cè)面疼痛的原因是什么？

普外科編輯 健康領(lǐng)路人
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關(guān)鍵詞： #疼痛 #脖子 #疼痛的原因

頸側(cè)肌肉疼痛大部分是兩側(cè)肌肉疼痛，肌肉拉傷、慢性肌肉損傷、神經(jīng)損傷都會引起頸側(cè)肌肉疼痛，如頸部旋轉(zhuǎn)過快會引起明顯肌肉疼痛。運(yùn)動性損傷和生理性枕頭會引起頸側(cè)疼痛，部分疾病也會引起頸側(cè)疼痛，如扁桃體炎等急性炎癥引起疼痛。

頸側(cè)肌肉疼痛的原因

1、感冒、感冒可引起頸部左側(cè)和右側(cè)不平衡，秋冬季節(jié)寒氣容易進(jìn)入人體，不注意保溫會引起疼痛癥狀，必須重視。

2、枕頭不合適，枕頭過高或過低會引起頸部組織和肌肉過度拉伸，引起頸側(cè)肌肉疼痛。這種情況下，調(diào)整枕頭的高度，達(dá)到舒適的狀態(tài)。

3、頸部勞損，由于長時(shí)間工作需要面對電腦和寫字，長時(shí)間保持同樣的姿勢工作會導(dǎo)致頸部肌肉勞損，引起頸部側(cè)面肌肉疼痛。

4、兩側(cè)的淋巴結(jié)疼痛或者較為嚴(yán)重的扁桃體炎導(dǎo)致脖子側(cè)面產(chǎn)生急性炎癥，也會引起脖子側(cè)面疼痛。

頸側(cè)肌肉疼痛如何處理

1、保證休息，疼痛明顯時(shí)可熱敷或服用止痛藥。癥狀明顯建議去醫(yī)院就診。

2、如果不是病理性的疼痛，可以選擇按摩來緩解疼痛。

3、不要劇烈運(yùn)動，以免加重疼痛。

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