吃什么對(duì)腎臟有好處

腎內(nèi)科編輯醫(yī)心科普

168次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2025-10-03 18:59:28

關(guān)鍵詞： #腎臟

對(duì)腎臟有好處的食物主要有黑豆、山藥、鱸魚、桑葚、冬瓜等，也可以遵醫(yī)囑使用金水寶膠囊、黃葵膠囊、尿毒清顆粒、海昆腎喜膠囊、百令膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、黑豆

黑豆含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和花青素，有助于改善腎功能。黑豆中的大豆異黃酮能減輕腎臟氧化應(yīng)激反應(yīng)，適合慢性腎病患者適量食用。可將黑豆煮粥或打豆?jié){，每周食用2-3次。

2、山藥

山藥富含黏液蛋白和淀粉酶，能保護(hù)腎小球基底膜。山藥中的薯蕷皂苷具有抗炎作用，對(duì)糖尿病腎病患者的腎臟有一定保護(hù)效果。建議蒸煮食用，每次100-150克。

3、鱸魚

鱸魚是優(yōu)質(zhì)低脂蛋白來源，其富含的歐米伽3脂肪酸可減輕腎臟炎癥反應(yīng)。鱸魚適合腎功能不全患者補(bǔ)充營養(yǎng)，清蒸方式能最大限度保留營養(yǎng)成分。每周建議食用1-2次。

4、桑葚

桑葚含有白藜蘆醇和花青素，能改善腎小管間質(zhì)纖維化。桑葚對(duì)高血壓腎損害有輔助保護(hù)作用，可直接食用或泡水，每日10-15顆為宜。脾胃虛寒者應(yīng)減量。

5、冬瓜

冬瓜含水量高且鉀含量低，有利尿消腫作用。冬瓜中的葫蘆巴堿能促進(jìn)鈉排泄，適合腎病水腫患者。建議連皮煮湯，每日200-300克。腎功能衰竭晚期需控制攝入量。

二、藥物

1、金水寶膠囊

金水寶膠囊主要成分為發(fā)酵蟲草菌粉，適用于慢性腎功能不全。該藥能改善腎小管重吸收功能，減輕蛋白尿癥狀。使用期間需監(jiān)測(cè)血肌酐水平。

2、黃葵膠囊

黃葵膠囊含黃蜀葵花提取物，用于慢性腎炎濕熱證。具有抗腎小球纖維化作用，能降低24小時(shí)尿蛋白定量。服藥期間忌食辛辣刺激食物。

3、尿毒清顆粒

尿毒清顆粒由大黃、黃芪等組成，適用于早中期慢性腎功能衰竭。可改善氮質(zhì)血癥癥狀，延緩?fù)肝鰰r(shí)間。脾胃虛寒者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

4、海昆腎喜膠囊

海昆腎喜膠囊主要成分為褐藻多糖硫酸酯，用于慢性腎功能衰竭。能調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝，減輕腎小球硬化。服用時(shí)需注意可能出現(xiàn)的消化道反應(yīng)。

5、百令膠囊

百令膠囊含發(fā)酵冬蟲夏草菌粉，適用于各類腎病輔助治療。具有免疫調(diào)節(jié)功能，可改善腎性貧血。需避光密封保存，開封后盡快服用。

保護(hù)腎臟需注意控制血壓血糖，每日飲水1500-2000毫升但避免過量。限制高鹽高蛋白飲食，戒煙限酒。定期檢查尿常規(guī)和腎功能指標(biāo)，出現(xiàn)泡沫尿、夜尿增多等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。適度運(yùn)動(dòng)如散步、太極拳等有助于改善腎臟血液循環(huán)，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。保持規(guī)律作息，避免濫用藥物尤其是非甾體抗炎藥。

腎臟

免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！

上一篇：腎炎嚴(yán)重嗎？

下一篇：夏天腎結(jié)石多發(fā)嗎？預(yù)防結(jié)石很重要