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如何更容易達(dá)到性高潮?有哪些延長性愛時(shí)間的技巧?

健康生活技巧編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞: #性愛 #高潮

如何更容易達(dá)到性高潮?在現(xiàn)實(shí)生活中,總有夫妻抱怨自己沒有享受過真正的性高潮。那么如何才能更容易達(dá)到性高潮呢?下面給大家介紹一下。

如何更容易達(dá)到性高潮?

1.做愛時(shí)使用正確的姿勢

如果你知道哪個(gè)姿勢最容易讓她達(dá)到性高潮,在準(zhǔn)備達(dá)到性高潮時(shí)進(jìn)入;如果你不知道,試試更多,一般來說,大多數(shù)女性更容易達(dá)到高潮。因?yàn)樵谶@種姿勢下,男人也可以用節(jié)奏鍛煉腰部,特別是站起來,強(qiáng)烈壓迫陰蒂,讓彼此快樂。這個(gè)姿勢也有利于男人撫摸女人的乳房,因?yàn)槿榉繒?huì)下垂,你可以用手握住摩擦,或左右搖晃,效果很好。更能讓男人撫摸女人的陰蒂部分,讓女人得到體內(nèi)外的雙重快樂,強(qiáng)烈的雙重刺激讓她的高潮更快到來。

2.性交游戲當(dāng)前戲

不要一上來就直奔主題,先玩性交游戲。如果你直接做愛,你就很難達(dá)到高潮。如果你先親吻、觸摸、口交至少10~20分鐘后,當(dāng)你做愛時(shí),你應(yīng)該更容易達(dá)到性高潮;

3.睜開眼睛做愛

做愛時(shí),女人害羞,喜歡閉上眼睛。如果你的伴侶愿意,說服她睜開眼睛試試。做愛時(shí)睜開眼睛可以增加你對(duì)彼此和性感受的感知;女人的感覺很敏感。當(dāng)她感受到你眼中的深情時(shí),她更容易達(dá)到高潮。

性愛時(shí)放松呼吸

讓女性放松,舒適地呼吸,如果總是緊張,總是考慮性高潮,但更容易適得其反。如果你屏住呼吸(或喘不過氣來),你的身體就很難達(dá)到高潮。保持呼吸順暢,沿著身體的感覺感覺,高潮會(huì)更容易到來。

5.性交時(shí)骨盆相互靠近

性交時(shí),彼此的骨盆相互靠近,這樣你就可以讓陰蒂和骨盆摩擦他的骨盆或恥骨;兩個(gè)人也可以互相搖擺,讓陰摩擦,這也可以給女性更廣泛的快樂,很容易讓她達(dá)到性高潮。

做愛時(shí)刺激陰蒂

性交時(shí)愛撫陰蒂,當(dāng)陰莖在陰道內(nèi)時(shí),用手刺激陰蒂達(dá)到性高潮;當(dāng)然,這不僅包括用手愛撫陰蒂,還包括用專業(yè)工具刺激陰蒂。做愛時(shí),把它放在伴侶之間,準(zhǔn)確按摩最需要的身體部位,帶領(lǐng)夫妻攀登高潮。

7.運(yùn)動(dòng)節(jié)奏要適中

當(dāng)你準(zhǔn)備達(dá)到性高潮時(shí),找到有效的節(jié)奏和強(qiáng)度,保持節(jié)奏和強(qiáng)度;以女性舒適的速度和強(qiáng)度鍛煉,確保女性能跟上你的步伐,與你一起享受性高潮。

控制性交射精

男人必須能夠在不歸點(diǎn)之前認(rèn)出自己的感受,等到準(zhǔn)備就緒再到達(dá)不歸點(diǎn)。男人應(yīng)該學(xué)會(huì)控制性興奮,以便隨時(shí)達(dá)到性高潮。畢竟,女性的高潮比男性慢。如果男性能很好地控制射精,他們就能等待女性在一起。

延長性愛時(shí)間的技巧

1.男性性生活時(shí)間短的人應(yīng)該多加強(qiáng)體育鍛煉,控制性生活次數(shù),保持良好的睡眠。

2.多吃水果和蔬菜,尤其是維生素B1含量高的食物,可以保持神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制的平衡。

3.可以戴避孕套降低龜頭敏感度,也可以用一些外用純草藥降低Gui頭部敏感性,修復(fù)Gui頭部保護(hù)膜不得使用麻醉劑。

4.在性生活過程中,采取女性優(yōu)勢。當(dāng)男性感到需要射精時(shí),停止刺激,然后在射精反射消失時(shí)進(jìn)行刺激樣,反復(fù)訓(xùn)練可以控制射精。

5.性生活取決于女性。當(dāng)男性感覺接近射精時(shí),停止刺激。女性用拇指擠壓陰經(jīng)系帶,時(shí)間為3秒4秒。半分鐘后,射精反射消失。他們可以繼續(xù)壓練習(xí),每天練習(xí)4-5次,可提高射精閾值,達(dá)到延遲射精的目的。

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