2型糖尿病的危害有哪些

2型糖尿病的危害主要涉及心血管病變、神經(jīng)損傷、腎臟損害、眼部并發(fā)癥及感染風(fēng)險(xiǎn)增加。長(zhǎng)期血糖控制不佳可能導(dǎo)致全身多系統(tǒng)功能障礙。
長(zhǎng)期高血糖會(huì)損傷血管內(nèi)皮,加速動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程,增加冠心病、心肌梗死和腦卒中的發(fā)病概率。患者常合并高血壓和血脂異常,進(jìn)一步加重心血管負(fù)擔(dān)。典型表現(xiàn)為胸悶、活動(dòng)后氣促,嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)持續(xù)性胸痛。
高血糖會(huì)導(dǎo)致末梢神經(jīng)髓鞘變性,引發(fā)對(duì)稱性肢體麻木、刺痛或感覺(jué)減退,足部癥狀尤為明顯。自主神經(jīng)受累時(shí)可出現(xiàn)胃輕癱、排尿障礙或體位性低血壓。神經(jīng)性疼痛常在夜間加重,影響睡眠質(zhì)量。
腎小球長(zhǎng)期高濾過(guò)狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致基底膜增厚,早期表現(xiàn)為微量白蛋白尿,后期發(fā)展為大量蛋白尿和腎功能減退?;颊呖赡艹霈F(xiàn)眼瞼浮腫、下肢水腫,最終需要透析治療。血壓控制不良會(huì)加速腎病進(jìn)展。
血糖波動(dòng)可引起視網(wǎng)膜微血管瘤、出血及滲出,初期表現(xiàn)為視物模糊,后期可能出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫離導(dǎo)致失明。糖尿病患者白內(nèi)障和青光眼發(fā)病率顯著增高,需定期進(jìn)行眼底檢查。
高血糖環(huán)境利于細(xì)菌繁殖,患者易發(fā)生皮膚化膿性感染、足部潰瘍及泌尿系統(tǒng)感染。傷口愈合緩慢,輕微外傷可能發(fā)展為糖尿病足,嚴(yán)重時(shí)需截肢。呼吸道和口腔感染概率也明顯增加。
2型糖尿病患者需堅(jiān)持低糖低脂飲食,每日主食攝入量控制在200-300克,優(yōu)先選擇燕麥、蕎麥等粗糧。適量進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng),每周累計(jì)150分鐘以上。定期監(jiān)測(cè)血糖和糖化血紅蛋白水平,足部每日檢查有無(wú)破損,皮膚清潔后保持干燥。出現(xiàn)視力模糊、下肢水腫或傷口不愈等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。