高血脂艾灸哪個部位 高血壓艾灸注意事項
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
醫(yī)言小筑
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1、高血脂艾灸哪些穴位
主穴：豐隆、足三里、天樞。
配穴：神闕、中脘。
豐?。涸谛⊥惹巴鈧?cè)，屬足陽明胃經(jīng)穴。取穴時，正坐姿勢，小腿外踝上與膝眼的聯(lián)線正中點，即為此穴。（小腿外側(cè)，外踝上8寸處即為此穴）。
足三里：在小腿前外側(cè)，屬足陽明胃經(jīng)穴，有左右兩穴。取洞時，坐姿，左(右)手掌放在膝蓋上，中指放在小腿脊骨上，無名指尖就是這個洞。(膝蓋現(xiàn)在3英寸，橫向移動手指寬度)。
天樞:腹部肚臍旁，足陽明胃經(jīng)穴，左右兩穴。取穴時，仰臥為最佳姿勢，一肚臍左右旁開三指（2寸）為此兩穴。
神闕：就是肚臍眼內(nèi)，屬任脈穴。取穴很簡單。
中腦:臍上4英寸，腹中線上，仰臥取穴。
2、高脂血癥患者灸應(yīng)注意什么
2.1、注意體位、穴位的正確
體位應(yīng)符合灸的需要，同時注意體位舒適自然，根據(jù)處方尋找正確的部位、穴位，保證灸的效果。
2.2、專心致志，耐心堅持
施灸時注意思想集中，施灸時不要分散注意力，避免艾條移動，不在穴位，傷皮，浪費時間。關(guān)于養(yǎng)生保健灸，要長期堅持，偶爾灸不能取得預(yù)期的效果。
2.3、防火
現(xiàn)代人的衣著不少是化纖、羽絨等質(zhì)地的，很容易燃著，因此，施灸時一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸時更要小心，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后，可將艾條點燃的一頭塞人直徑比艾條略大的瓶內(nèi)，以利于熄滅。
2.4、漸進
第一次使用灸法時，要注意把握刺激量，首先使用少量、少量的劑量，例如使用小線或灸的時間短，壯數(shù)少。然后增加劑量。不要一開始就大量進行。
2.5、注意灸的時間
有些病證必須注意灸的時間，如失眠必須在睡前灸。飯前不要空腹或飯后立即灸。
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