吃什么可以驅(qū)寒？不容錯過的驅(qū)寒食物
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關(guān)鍵詞： #食物
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生姜紅糖
材料：
都根據(jù)自己的食量和喜好添加相應(yīng)的調(diào)料。姜一小瓣、紅糖2—5勺。
制作方法:
1、將生姜洗凈，剝皮，切碎后備用
2、將煮好的容器洗凈，放入清水中，加入切好的生姜和準(zhǔn)備好的糖。
3、先用最大火煮至滾動，用小火煮30分鐘左右，煮好后可以喝。
另外，也可以把紅糖換成可樂，味道很不錯喲。
冬季美食—驅(qū)寒食物辣椒
火辣辣的辣椒自然讓人有股辣辣的感覺，這種辣辣的感覺能讓人有股熱騰騰的感覺。
虎皮青椒
材料:青椒6-12
調(diào)味料:根據(jù)自己的食量和喜好添加相應(yīng)的調(diào)味料。油、鹽、醋、生抽、糖的制作方法:
1、洗青椒，去除意思，怕辣就可以去掉芯。
2、清洗干凈，放在火上干燥，直接放入青椒，腰炒，青椒均勻加熱，有時用勺子壓扁。
3、翻炒后加油，翻炒后加醬油和鹽翻炒。
4、把鹽和醬油炒均勻后，加入醋和糖炒均勻就可以吃了。
冬季美食-驅(qū)寒食物花生湯
花生是溫性食物，花生含有驅(qū)寒物質(zhì)。
花生大棗養(yǎng)顏湯
材料：都根據(jù)自己的食量和喜好添加相應(yīng)的食材?；ㄉ?0—20粒、大棗5—10粒、木耳3—6瓣、冰糖適量。
做法：
1、把木耳泡好，知道發(fā)開備用。把花生仁和大棗泡洗好。
2、鍋洗凈，放入清水和花生仁、木耳，煮至五成熟后放入棗和冰糖。
3、冰糖煮后融化，棗煮后可以吃！
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