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潰瘍性結(jié)腸炎能吃雞蛋嗎？

消化內(nèi)科編輯 醫(yī)普觀察員
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關(guān)鍵詞： #結(jié)腸炎 #潰瘍性結(jié)腸炎

潰瘍性結(jié)腸炎患者一般可以適量吃雞蛋，但急性發(fā)作期需謹(jǐn)慎。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，有助于修復(fù)腸道黏膜，但可能加重部分患者的腹脹或腹瀉癥狀。

雞蛋中的蛋白質(zhì)生物利用率高，能為潰瘍性結(jié)腸炎患者提供必需氨基酸，促進(jìn)受損腸黏膜修復(fù)。煮熟的雞蛋更易消化，建議選擇水煮蛋或蒸蛋形式，每日攝入量控制在1-2個。蛋黃中的卵磷脂具有抗炎作用，可能緩解腸道炎癥反應(yīng)。烹飪時應(yīng)避免油炸或煎炒，減少油脂刺激。

部分患者對雞蛋蛋白質(zhì)敏感，食用后可能出現(xiàn)腹痛、排便次數(shù)增加等反應(yīng)。急性發(fā)作期或嚴(yán)重腹瀉時，可暫時停用雞蛋。合并高脂血癥者需減少蛋黃攝入。個別患者存在雞蛋過敏現(xiàn)象，表現(xiàn)為皮疹或腸道痙攣，應(yīng)立即停止食用并記錄飲食日記。

建議患者在穩(wěn)定期嘗試少量雞蛋，觀察排便反應(yīng)后再調(diào)整攝入量。可搭配米粥等低纖維食物共同食用，減輕腸道負(fù)擔(dān)。定期監(jiān)測營養(yǎng)指標(biāo)，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用腸內(nèi)營養(yǎng)制劑補(bǔ)充蛋白質(zhì)。若出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，調(diào)整飲食方案。

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