孕婦胃腸炎怎么辦?

孕婦胃腸炎可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、熱敷腹部、服用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。胃腸炎通常由飲食不當(dāng)、病原體感染、胃酸反流、藥物刺激、精神壓力等因素引起。
胃腸炎發(fā)作期間應(yīng)選擇清淡易消化的食物,如米粥、面條、蒸蛋等,避免油膩辛辣食物加重胃腸負(fù)擔(dān)。少食多餐有助于減輕胃部壓力,可適量食用蘋(píng)果泥或香蕉補(bǔ)充鉀元素。烹飪方式以蒸煮為主,避免煎炸食品刺激胃腸黏膜。
腹瀉嘔吐易導(dǎo)致脫水,需少量多次飲用溫開(kāi)水或淡鹽水,每日飲水量保持在2000毫升左右??蛇m當(dāng)飲用稀釋后的蘋(píng)果汁補(bǔ)充電解質(zhì),避免飲用含咖啡因飲料。若出現(xiàn)尿量減少或尿液顏色加深,提示需加強(qiáng)補(bǔ)水。
用40℃左右熱水袋熱敷臍周區(qū)域,每次15-20分鐘可緩解腸痙攣疼痛。熱敷時(shí)需用毛巾包裹避免燙傷,每日可重復(fù)進(jìn)行3-4次。配合順時(shí)針輕柔按摩腹部,有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)恢復(fù)。
蒙脫石散可吸附腸道毒素緩解腹瀉,雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,鋁碳酸鎂咀嚼片可中和胃酸保護(hù)胃黏膜。使用藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,避免自行服用止瀉藥影響毒素排出。
出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、劇烈腹痛或胎動(dòng)異常時(shí)需立即就醫(yī)。醫(yī)院可能進(jìn)行大便常規(guī)、血常規(guī)等檢查,嚴(yán)重感染者需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用頭孢類抗生素。靜脈補(bǔ)液可糾正水電解質(zhì)紊亂,必要時(shí)需住院觀察。
孕婦發(fā)生胃腸炎時(shí)需密切監(jiān)測(cè)胎心胎動(dòng),保持充足臥床休息?;謴?fù)期可逐步添加低纖維食物如土豆泥、軟面包,避免乳制品加重腹脹。注意餐具消毒與手部清潔,生熟食材分開(kāi)處理。若癥狀反復(fù)或持續(xù)超過(guò)3天未緩解,應(yīng)及時(shí)到消化內(nèi)科或產(chǎn)科就診,避免脫水影響胎兒發(fā)育。日常應(yīng)保持規(guī)律作息,避免過(guò)度焦慮加重胃腸功能紊亂。