胃腸炎禁食多久了?

胃腸炎患者通常需要禁食4-6小時(shí),具體時(shí)間需根據(jù)病情嚴(yán)重程度調(diào)整。
胃腸炎發(fā)作初期伴隨嘔吐或腹瀉時(shí),短時(shí)間禁食有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)。急性期嘔吐頻繁者需完全禁食4-6小時(shí),待嘔吐緩解后可嘗試少量飲水。無(wú)嘔吐但腹瀉明顯者,可縮短禁食時(shí)間至2-3小時(shí),隨后逐步引入流質(zhì)飲食。兒童患者因易發(fā)生脫水,禁食時(shí)間不宜超過(guò)4小時(shí),家長(zhǎng)需密切觀察精神狀態(tài)和尿量。禁食期間應(yīng)注意補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽,避免電解質(zhì)紊亂。
胃腸炎恢復(fù)期應(yīng)遵循從清流質(zhì)到低渣飲食的過(guò)渡原則。禁食結(jié)束后首選米湯、稀藕粉等低滲液體,6-8小時(shí)后可嘗試饅頭、面條等易消化碳水化合物。避免過(guò)早攝入高脂高蛋白食物,防止刺激胃腸黏膜。若癥狀持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或出現(xiàn)發(fā)熱、血便等情況,須立即就醫(yī)。日常需注意餐具消毒,生熟食品分開(kāi)處理,飯前便后規(guī)范洗手。