蝦和過敏源的皮膚過敏需要這樣正確的烹飪

皮膚科編輯健康陪伴者

185次瀏覽發(fā)布時間：2021-08-03 15:51:35

皮炎是指皮膚炎癥，表明皮膚對化學(xué)制劑、蛋白質(zhì)、細菌、真菌、干燥氣候等過敏性反應(yīng)。這些物質(zhì)可以來自外部，如洗滌用品，也可以來自內(nèi)部，如海鮮和藥物。有些濕疹、皮炎的病因不明?；紳裾?、皮炎的人本身是過敏性體質(zhì)，這種過敏性體質(zhì)是父母遺傳的，皮膚表現(xiàn)為濕疹、皮炎、蕁麻疹，鼻子表現(xiàn)為過敏性鼻炎，氣管表現(xiàn)為過敏性哮喘。

皮膚過敏的原因是什么？

1、飾品過敏

接觸性皮炎患者中，戴金屬項鏈的原因很多，戴手鏈、腳鏈、耳環(huán)。這些人的過敏癥狀表現(xiàn)在珠寶與皮膚接觸的部位，如耳朵、頸部、手腕、手指等，也有全身過敏反應(yīng)，首先皮膚紅腫，然后開始出現(xiàn)小丘疹、水泡，全身發(fā)癢。

2、魚蝦或為過敏源

食物品種繁多，其中一些食物就是誘發(fā)過敏的因素，如魚、蝦、蟹等，這些食物易引起皮膚紅腫、皮疹、瘙癢、風(fēng)團等癥狀。另外，食品添加劑，如調(diào)味、色素、防腐劑等也會引起過敏。

3、紫外線過敏

曬太陽后，脖子、胳膊、肩膀等露出的皮膚出現(xiàn)紅斑、水泡等，火一樣癢，幾天后紅斑和浮腫消失，脫屑、脫皮，留下暫時的色素沉著。這個過程是皮膚在強烈的陽光下發(fā)生的急性損傷性反應(yīng)，反復(fù)曬傷的話，皮膚會變得敏感，變得敏感。

4、溫度濕度變化

許多白領(lǐng)每天坐在辦公室工作，肌膚的水分被空調(diào)吸干，造成肌膚角質(zhì)層水分嚴重不足、皮膚循環(huán)紊亂，出現(xiàn)臉部紅腫或紅血絲；室內(nèi)外溫差極大，也會導(dǎo)致皮膚過敏。

皮膚過敏需要正確烹飪

一旦皮膚過敏，除了及時治療外，日常烹飪也很重要。皮膚過敏患者的烹飪應(yīng)注意以下幾點:

1、注意防曬霜，遠離過敏原:在春天花粉飛揚的地區(qū)，盡量減少外出，避免吸入花粉過敏原因的紫外線透過力特別強，經(jīng)常暴露的話皮膚會變薄，容易受到刺激，注意使用防曬霜。

2、選擇無添加化妝品：若要使用新的化妝品，應(yīng)先做皮膚試驗，若是出現(xiàn)異常反應(yīng)，如發(fā)炎、泛紅、起斑疹等，就必須避免使用該化妝品。

3、病從口入：要多食新鮮的水果、蔬菜，飲食要均衡，最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜，任何含維他命B的食物，平時多飲用清水。

4、保持個人衛(wèi)生注意睡眠和運動。隨身衣物要洗干凈，剩下的洗滌劑可能刺激皮膚的睡眠有美容效果，每天8小時充分睡眠，任何護膚品都不能代替。運動可以增進血液循環(huán)，增強皮膚抵抗力，進入最佳狀態(tài)。

過敏皮膚

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