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嬰兒便秘應(yīng)如何緩解

小兒內(nèi)科編輯 醫(yī)普小新
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關(guān)鍵詞： #便秘 #嬰兒 #嬰兒便秘

便秘是指大便次數(shù)減少或排便不暢、費(fèi)力、困難、糞便干燥、量少。便秘是常見的癥狀，是由多種原因引起的。正常人的排便習(xí)慣多為每天1-2次，或每1-2天1次，糞便多為成型或軟便。嬰兒的排便次數(shù)比成年人多，多為軟便或稀便。便秘的臨床表現(xiàn)主要有以下三點(diǎn):第一，排便次數(shù)減少，排便次數(shù)不足3次/周，嚴(yán)重者至2~4周排便1次，排便困難。第二，有些患者可以排便多次，但排便異常困難，每次排便時(shí)間可達(dá)30分鐘以上。第三，大便像羊糞一樣干燥，量也很少。

嬰兒便秘應(yīng)如何緩解

1、補(bǔ)充足夠的水分，家長應(yīng)注意給孩子喝水，或者攝取湯類食物。

2、多攝取富含纖維素的食物，兒童飲食應(yīng)添加富含纖維素的蔬菜，如芹菜等。

3、養(yǎng)成按時(shí)排便的良好習(xí)慣，家長要幫助孩子養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣，每天盡量統(tǒng)一時(shí)間排便。

4、健康的喂養(yǎng)方式，倡導(dǎo)母乳喂養(yǎng)，只能喂奶的嬰幼兒，可以通過添加米湯、果汁、菜湯等來補(bǔ)充足夠的水分，潤腸通便。

5、長期便秘?zé)o法緩解的兒童，建議立即到醫(yī)院就診，按照醫(yī)生的指示進(jìn)行相關(guān)治療。

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