濕疹瘙癢難受嗎？八個(gè)小把戲有助于克服濕疹

皮膚科編輯醫(yī)顆葡萄

148次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-08-13 10:05:33

關(guān)鍵詞： #濕疹 #瘙癢

近年來(lái)，患上皮膚病的朋友越來(lái)越多，而且種類也是非常之多，比如說(shuō)皮膚瘙癢，濕疹，皮膚潰瘍，皮癬等等，這些皮膚病非常的頑固，如果沒(méi)有及時(shí)得到治療，就會(huì)加重病情。為此，無(wú)論患什么皮膚病都要早治療早控制。濕疹是常見(jiàn)的皮膚病，濕疹應(yīng)如何正確護(hù)理和預(yù)防？

濕疹應(yīng)如何正確護(hù)理？

1、避免搔抓和燙洗

首先患上濕疹后，我們要避免用手去抓，避免感染引發(fā)更嚴(yán)重的病癥。另外，盡量要避免一些刺激因素來(lái)干擾皮膚，比如用開(kāi)水來(lái)燙洗，或是使用肥皂擦洗，這樣都可能加重病情。

2、涂抹凡士林緩解

濕疹的朋友在治療過(guò)程中，要多加注重皮膚保濕工作，選擇涂抹凡士林保濕劑能起到一定的效果，還能讓皮膚漸漸恢復(fù)正常。

3、生活有一定的規(guī)律，注意勞動(dòng)和休息的結(jié)合

我們住的地方要保持通風(fēng)，身體的衣服要清洗干凈，時(shí)隔一段時(shí)間，衣服要在太陽(yáng)下曬黑。另外，要注意衛(wèi)生，多休息，避免皮膚過(guò)熱和出汗。保持良好的心態(tài)，增強(qiáng)信心，多參與有益的活動(dòng)，轉(zhuǎn)移注意力，穩(wěn)定病情。

4、多注意飲食

濕疹的朋友在飲食上要多注意。我們必須吃清淡有營(yíng)養(yǎng)的東西。另外，海鮮和羊肉、魚(yú)、蝦、魚(yú)、蝦、咖啡和濃茶，不利于濕疹的恢復(fù)。

5、衣物材料的選擇

患濕疹的朋友在選擇衣服時(shí)，最好選擇棉制的衣服。選擇寬松的衣服，可以減少衣服對(duì)皮膚的摩擦。這些衣服和床上用品必須定期更換清洗，保持清潔。

6、避免接觸過(guò)敏物質(zhì)

患濕疹的朋友，最好不要接觸花粉、羽毛或動(dòng)物毛皮。另外，不利于接觸化學(xué)成分的用品。例如，我們平時(shí)使用的肥皂、洗滌液、洗滌劑、洗滌劑等，為了不使?jié)裾畹牟∏閻夯?，盡量不使用。

7、不要濫用藥物

濕疹嚴(yán)重的朋友，如果需要藥物，必須在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物，決不能隨意在附近的醫(yī)院購(gòu)買藥膏和藥片，自己使用藥物，非常不可靠，不安全，不利于病情的恢復(fù)。

8、保持充足的睡眠

濕疹的朋友一定要注意自己的睡眠，不要經(jīng)常熬夜。濕疹的病情更不利于恢復(fù)，患者也要每天保持大便通暢，有利于體內(nèi)毒素的排出，對(duì)病情也有幫助?？傊紳裾畹呐笥哑綍r(shí)要注意自己的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，逐漸恢復(fù)濕疹的病情。這樣，我們就不會(huì)陷入濕疹的煩惱，濕疹也不會(huì)影響我們的外表。

濕疹瘙癢

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