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健康資訊

懷孕38周便秘能用力嗎？預(yù)防便秘

肛腸科編輯醫(yī)路陽(yáng)光

166次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-08-13 14:12:26

關(guān)鍵詞： #便秘 #懷孕

女性懷孕期間出現(xiàn)便秘癥狀時(shí)，必須立即調(diào)停。在此期間不能吃藥，藥物不當(dāng)可能影響胎兒的健康成長(zhǎng)，胎兒發(fā)育畸形，可以通過(guò)飲食療法調(diào)整身體，有效預(yù)防便秘。孕婦在妊娠末期出現(xiàn)便秘癥狀時(shí)，最好不要用力排便，早產(chǎn)的跡象會(huì)影響胎兒的健康。

很多人出現(xiàn)了便秘的癥狀，都可能會(huì)出現(xiàn)比較明顯的大便干燥的現(xiàn)象，特別是出現(xiàn)排便困難的現(xiàn)象，女性在懷孕期間如果出現(xiàn)了便秘，一定要通過(guò)飲食的方法來(lái)調(diào)理，平時(shí)多喝一些溫開(kāi)水，對(duì)健康是比較好的，也可以喝一些蜂蜜水，能有效的預(yù)防便秘的產(chǎn)生，女性便秘的時(shí)候，應(yīng)該多吃一些新鮮的水果，適當(dāng)?shù)膽敉膺M(jìn)行活動(dòng)，一般孕38周之后要經(jīng)常到婦產(chǎn)科醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)前檢查。

孕婦便秘是比較常見(jiàn)的情況，很多孕婦可能會(huì)出現(xiàn)明顯的腹痛癥狀，也有不能排便的孕婦。在這種情況下，不要太用力，可以坐在廁所里慢慢排便。如果女性出現(xiàn)便秘癥狀，最好的解決辦法是吃蔬菜湯烹飪，平時(shí)多吃水果，平時(shí)多吃香蕉和火龍果，有效預(yù)防便秘。

孕婦便秘的解決方法是比較多的，特別是在孕晚期的時(shí)候，因?yàn)榻?jīng)常進(jìn)行身體方面的檢查，可能會(huì)多運(yùn)動(dòng)一些，少吃一些油膩的食物，少吃一些油炸物品，平時(shí)也可以通過(guò)散步的方法來(lái)緩解便秘的產(chǎn)生，孕婦如果出現(xiàn)了便秘的癥狀，可以多吃一些青菜或者紅薯等食品，要保持一個(gè)好的心情，避免出現(xiàn)孕期上火的情況，這樣可以有效地預(yù)防便秘。

懷孕便秘

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