糖尿病便秘吃什么最快排便
肛腸科編輯
醫(yī)路陽光
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有糖尿病患者出現(xiàn)便秘癥狀，此時患者出現(xiàn)身體不適癥狀，便秘患者長期出現(xiàn)痔瘡癥狀，對患者健康也有很大影響，需要積極烹飪和改善，糖尿病便秘最快排便。
1、糖尿病患者便秘時，不能吃含糖量多的東西。例如蜂蜜、甜瓜等，盡量選擇適合患者的食物進行食療，有改善便秘快速通便的機會。例如石榴、獼猴桃、梨、李子、桃子等，這種水果可以適當吃。而且，含有粗纖維的蔬菜也可以吃。例如芹菜、菠菜、油菜、白菜等，蔬菜中糖尿病這種疾病沒有禁忌。患者平時必須合理搭配飲食。一般來說，便秘改善，便秘狀況嚴重的話，有潤腸丸。
2，糖尿病患者便秘的話，在日常生活中除了需要保持營養(yǎng)平衡，還需要盡量多吃一些富含膳食纖維的食物，比如：粗糧、雜豆、蔬菜等等，而且還可以服用膳食纖維補充劑來改善自己便秘的癥狀，適當?shù)暮赛c酸奶也會有很好的效果，在飯前飯后的時候一定要養(yǎng)成運動的習慣，一般可以采用一些強度不高的運動，比如：打網球、游泳、騎車、快走等等，這些運動也會有幫助腸道消化，改善便秘的作用，對治療便秘還有糖尿病都會有很好的作用。
最后，糖尿病患者便秘時，必須及時糾正不良飲食習慣。患者不能總是吃容易著火的東西。而且，大魚肉等也不能吃?；颊咂綍r需要定期排便，養(yǎng)成每天早上空腹喝白開水的習慣，也有助于排便的效果。
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