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怎樣知道自己有沒有糖尿病

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怎樣知道自己有沒有糖尿病

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畢葉
畢葉 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師

糖尿病可通過空腹血糖檢測、糖化血紅蛋白測試、口服葡萄糖耐量試驗及癥狀觀察等方式判斷。

1、空腹血糖檢測

空腹8小時后靜脈血糖≥7.0mmol/L可能提示糖尿病,需重復(fù)檢測確認,檢測前避免劇烈運動和應(yīng)激狀態(tài)。

2、糖化血紅蛋白

反映近3個月平均血糖水平,HbA1c≥6.5%可作為診斷標(biāo)準(zhǔn),但貧血患者可能出現(xiàn)假性結(jié)果。

3、糖耐量試驗

口服75g葡萄糖2小時后血糖≥11.1mmol/L可確診,適用于空腹血糖異常但未達診斷標(biāo)準(zhǔn)者。

4、典型癥狀

多飲多尿、體重下降伴隨機血糖≥11.1mmol/L即可診斷,需警惕傷口愈合緩慢等非典型表現(xiàn)。

建議定期監(jiān)測血糖,保持均衡飲食和規(guī)律運動,發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)完善檢查。

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推薦 孕婦餐后一小時血糖8.7mmol/L正常嗎

孕婦餐后一小時血糖8.7mmol/L屬于偏高范圍,需警惕妊娠期糖尿病風(fēng)險。正常孕婦餐后1小時血糖應(yīng)低于7.8mmol/L,影響因素包括飲食結(jié)構(gòu)、胰島功能、體重指數(shù)及遺傳因素。

1、飲食因素

高糖高脂飲食可能導(dǎo)致血糖短暫升高。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少精制碳水?dāng)z入,增加膳食纖維。

2、體重因素

孕前超重或孕期體重增長過快會影響糖代謝。需通過合理運動控制體重增長速度。

3、胰島功能

妊娠期胎盤激素可能引起胰島素抵抗。若伴隨多飲多尿癥狀,需進行糖耐量試驗確診。

4、遺傳傾向

有糖尿病家族史的孕婦更易出現(xiàn)糖耐量異常。建議定期監(jiān)測血糖并記錄飲食情況。

建議孕婦保持適度運動,選擇低升糖指數(shù)食物,若復(fù)查仍異常需及時就診內(nèi)分泌科。監(jiān)測空腹及三餐后血糖值更有臨床意義。

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