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防止中風(fēng)后遺癥要預(yù)防便秘

肛腸科編輯 健康小靈通
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關(guān)鍵詞： #便秘 #中風(fēng)

一、注意前兆。腦中風(fēng)的前兆，例如突然身體虛弱或麻木，語言和運用文字困難，頭痛激烈，失去平衡，頭暈和視力有問題。發(fā)現(xiàn)這些異狀時，必須立即就診。

二、腦中風(fēng)急救黃金時間-決戰(zhàn)3小時。突然中風(fēng)的患者，要珍惜寶貴的3小時，馬上送醫(yī)生接受治療，最大限度地減少傷害。是中風(fēng)后遺癥的預(yù)防方法。

三、妥善照顧。冬季保溫、便秘預(yù)防、診療(高血壓、糖尿病、心臟病患者應(yīng)接受治療和控制，防止腦中風(fēng))。是中風(fēng)后遺癥的預(yù)防方法。

四、預(yù)防中風(fēng)后遺癥應(yīng)正常生活。均衡飲食：少鹽、少糖、少油、定時定量、多吃蔬菜及補充水分、少吃動物性油脂與動物內(nèi)臟；情緒穩(wěn)定；減少飲酒，拒絕吸煙；規(guī)律運動：適度運動可以促進血液循環(huán)，減少血管阻塞機會。

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