秋季滋補(bǔ)膏方十大膏方潤(rùn)陰

四季飲食編輯醫(yī)言小筑

8353次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-10-17 08:49:12

關(guān)鍵詞： #滋補(bǔ)

膏方是具有營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充和預(yù)防治療綜合作用的處方。它是根據(jù)復(fù)方湯劑，根據(jù)人的體質(zhì)、臨床表現(xiàn)確立的不同配方，經(jīng)過(guò)浸泡、煎煮、濃縮、膏等工序精制加工而成濃厚的膏劑。

十大膏方潤(rùn)燥養(yǎng)陰

1、洋參芍藥膏

西參100克、赤芍150克、麥冬150克、炒棗仁120克、煉蜜適量。將各種藥水煎三次，三液合并，文火濃縮后，加入蜂蜜膏。分10日服，每日二次?？梢鏆怵B(yǎng)陰，適用于氣陰兩虛型冠心病，癥見(jiàn)氣虛乏力、舌質(zhì)偏紅、手足發(fā)熱，入夜尤甚等。

2、秋梨膏

秋梨20個(gè)，鮮藕1500克，麥冬300克，鮮姜300克，冰糖300克，蜂蜜適量。先將梨、棗、藕、姜搗爛熬汁，濾去渣滓再加熱熬膏，下冰糖溶化后，再以蜜收之，可分20天早晚服用?？?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/zwyy1g77k34rbgs.html" target="_blank">清肺降火，止咳化痰，潤(rùn)燥生津，除煩解渴。適用于虛勞咳嗽、口干津損、虛熱口渴、酒精中毒等。

3、解渴膏

枸杞子150克，山羊肉100克，女貞子仁150克，天花粉60克。文火多次煎，去渣取汁，加蜂蜜調(diào)味成膏，分十天服用。補(bǔ)益肝腎脾三臟陰精陰液，適用于2型糖尿病肝腎陰虛型，舌質(zhì)紅，口干燥，有時(shí)感到內(nèi)熱。具有治本降糖的良好效果。

4、百合麥冬膏

百合、麥冬各300克，蜂蜜適量。百合、麥冬水煎汁，共煎3次，3液合并，文火濃縮，加入蜂蜜煮沸，等待溫瓶。20天內(nèi)完成，每天2次，用溫水沖洗。潤(rùn)肺止咳，適用于肺干咳、陰虛型慢性支氣管炎。

5、枸杞悉尼膏

枸杞100克、川貝母、百合、金冬花各60克、麥門冬100克、悉尼1000克、冰糖適量。悉尼榨汁備用，梨渣與各種藥水煎2次，2液合并，加入梨汁，文火濃縮后加入適量冰糖，煮沸。分10日服完，每日2次。清肺潤(rùn)喉，生津利咽。適用于陰虛內(nèi)熱型慢性咽炎、秋燥咳嗽、肺干咳等癥狀。

6、杏仁膏

杏仁、枇杷葉、北沙參、川貝母、阿膠各100克，生姜汁70毫升，蜂蜜200克。將口香糖粉碎炒黃末，將上述藥物放入砂鍋，用小火煮1小時(shí)收汁，減少水分，加入蜂蜜口香糖。分十天穿衣服，每天兩次。潤(rùn)肺止咳，清熱化痰。適用于咳痰濃、久咳不愈的癥狀。

7、瓊玉膏

西洋參100克，面料黃120克，茯苓100克，蜂蜜100克。用三藥小火煮汁，用蜂蜜涂膏，放入瓷器備用。每天一次，每次兩勺，早上空腹穿衣服。滋陰潤(rùn)肺，益氣補(bǔ)脾。適用于慢性支氣管炎和支氣管擴(kuò)張引起的喉干、咳嗽、消瘦無(wú)力癥。

8、地黃藕梨膏

鮮地黃250克，鮮藕、鮮梨各1000克，蜂蜜適量。將新鮮梨榨汁，將梨渣和地黃、新鮮蓮藕水煎汁，共煎2次，兩液合并，文火濃縮后加入梨汁和等量蜂蜜煮沸混合，每次20毫升，每天2~3次，用熱水沖洗飲用。可以養(yǎng)陰清熱、生津潤(rùn)肺、潤(rùn)腸通便。

9、二冬貝母膏

麥門冬、天門冬各450克，川貝母30克，蜂蜜適量。備用川貝母研究。二冬水煎2次，二液合并，文火濃縮后，每百克清膏加入蜂蜜150克，加入川貝母粉，煮沸，每次10克，每天2次，用溫水沖洗或加入粥吃?？梢詽?rùn)肺生津。

10、川麥悉尼膏

川貝母、細(xì)百合、金冬花各15克、麥門冬25克、悉尼1000克、蔗糖適量。悉尼榨汁備用，梨渣與各種藥水煎2次，每次2小時(shí)，兩液合并，加入梨汁，文火濃縮后加入蔗糖400克，煮沸。每次15克，每天2次，用熱水喝，或者加入粥吃。清肺潤(rùn)喉，生津利咽。

膏方養(yǎng)生要注意“慢”、“停”、“調(diào)”

每年入秋后，一些人已經(jīng)著手服用膏方進(jìn)行調(diào)補(bǔ)養(yǎng)生了，但有人因服用方法不對(duì)引起身體不適。秋天的補(bǔ)充品應(yīng)該慢慢取得成功，越著急越難取得效果，掌握節(jié)奏慢停調(diào)。

慢

奶油開(kāi)始少量服用，逐漸增加到正常量，其間可根據(jù)身體反應(yīng)自行調(diào)整。

極度虛弱的人和老年人更不能功夫，一次大量服用，以免虛弱。脾胃不好的人應(yīng)根據(jù)食欲調(diào)整劑量。

值得注意的是，膏方最好在春節(jié)前服用。秋冬人體吸收藥物最好，到了春天，春天升起，容易發(fā)生火災(zāi)等癥狀，臨床上也有四季服用膏方的例子，春節(jié)后也可以服用剩下的膏方。

停止

服用膏方期間，無(wú)規(guī)則療程，應(yīng)經(jīng)常停止服用。受傷風(fēng)感冒、受傷腹瀉、胃膨脹腹痛、頭痛起火、發(fā)熱皮疹等急病，慢性氣管炎、慢性肝炎、慢性膽囊炎等慢性病急性發(fā)作期間必須停止服用。

部分膏方在月經(jīng)來(lái)潮時(shí)也需要暫停。同時(shí)注意禁忌，最好不要同時(shí)吃蘿卜(含參類膏方)，喝濃茶，體質(zhì)旺盛的人不要吃狗肉、羊肉、辣椒等辛辣刺激食物。

過(guò)敏體質(zhì)者忌食雞、蝦、蟹、腥味等發(fā)物，如果近期應(yīng)酬過(guò)頻、飲食過(guò)于肥膩，也可先停服。

調(diào)

膏方的中藥已經(jīng)綜合個(gè)體體質(zhì)情況，但少數(shù)仍可能會(huì)出現(xiàn)一些反應(yīng)，大多數(shù)通過(guò)調(diào)整可以繼續(xù)服用。

膏方中的滋補(bǔ)藥可能會(huì)影響脾胃的功能，食欲差、大便稀、腹瀉膨脹、舌苔白厚等，可以加入山楂、神曲等食欲藥物，或者暫時(shí)改為飯后30分鐘服用。

出現(xiàn)胸悶、胃膨脹、腹脹等氣阻癥狀時(shí)，可加入陳皮、砂仁等理氣藥物。

出現(xiàn)頭痛、青春痘、鼻齒出血、喉嚨干燥、大便結(jié)等內(nèi)熱表現(xiàn)，藥物中提取的菊花、金銀花可以去火。當(dāng)然，也可以和醫(yī)生商量，調(diào)整中藥后繼續(xù)服用。

滋補(bǔ)

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