內(nèi)服外用維生素e如何護(hù)膚？

女性保養(yǎng)指南編輯醫(yī)顆葡萄

432次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-08-06 10:08:26

在日常生活中，除了用護(hù)膚品保養(yǎng)皮膚外，同樣的好東西也不容忽視！今天想和大家分享的是維生素e，在美容護(hù)膚方面發(fā)揮的作用不容忽視。那么用維生素e護(hù)膚？

維生素e的護(hù)膚效果

1、去除斑點(diǎn)

維生素e的側(cè)鏈直接參與基礎(chǔ)氧化恢復(fù)過程，抑制基礎(chǔ)氨酸酶的活性，減少黑色素的形成。維生素E還具有擴(kuò)張末梢血管，改善血管微循環(huán)的作用，能促進(jìn)營養(yǎng)成分的輸送以及體內(nèi)代謝垃圾的排泄，從而也有利于“斑”的祛除。

2、防皺

皺紋的產(chǎn)生往往是由于皮下脂肪的損失、彈性纖維的斷裂以及聯(lián)結(jié)膠原組織的降解。另外，脂肪腺的退化也會促使皺紋的生成。維生素E能抑制脂質(zhì)過氧化反應(yīng)，保持組織間聯(lián)系，使皮膚光滑、有彈性。

3、鎖水

由于維生素E能保護(hù)細(xì)胞膜免受自由基的氧化損傷，所以能幫助修復(fù)并鞏固肌膚的天然保護(hù)屏障，鎖住肌膚內(nèi)水分，提供由內(nèi)而外的深層滋養(yǎng)。

4、促進(jìn)吸收

維生素e還能促進(jìn)維生素c和a的吸收，幫助細(xì)胞更好地吸收外部護(hù)膚品的營養(yǎng)成分，使美容效果倍增。

如何用維生素e護(hù)膚

1、維生素e+生牛奶口罩

將生牛奶的一半放入碗中，滴下維生素VE，將壓縮口罩紙浸泡，2~3分鐘后取出口罩鋪在臉上。涂到半干，用溫水洗就行了。經(jīng)常使用有美白祛斑的效果，每天服用維生素e柔軟，效果更好。

2、維生素E+化妝水口罩

準(zhǔn)備天然維生素E、適量化妝水和精華。制作方法也很簡單，把壓縮口罩紙放入碗中，加入事先準(zhǔn)備好的化妝水，滴兩滴養(yǎng)生素e和美白精華。浸泡5分鐘后，打開敷在臉上，用半干燥的東西洗干凈，涂上爽膚水。有去除斑點(diǎn)、美白、滋潤的效果，放松心靈，舒適。

3、滋潤唇膜

取適量橄欖油和蜂蜜倒入容器中，滴入天然維生素E兩滴，混合調(diào)勻。用刷子涂抹在雙唇，厚厚一層。15分鐘后，將多余唇膜擦凈。這種方法可以使MM的嘴唇變紅、變亮，特別適合干燥的冬天和大風(fēng)天氣。

4、深層清潔

取酸奶2勺、蜂蜜2勺、檸檬汁半勺、3粒天然維生素e糊狀。涂面15分鐘后，用溫水清洗，注意不要使用過熱或過冷的水。此法能將毛細(xì)孔里的污垢徹底清除，滋養(yǎng)美白、令肌膚光彩照人。

維生素e 維生素

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