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小心！冷水洗臉毛孔堵塞易長(zhǎng)痘

女性保養(yǎng)指南編輯 醫(yī)顆葡萄
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關(guān)鍵詞： #洗臉 #毛孔

很多美女認(rèn)為用冷水洗臉很好，可以縮小毛孔，收緊皮膚，你知道那個(gè)危害嗎？特別是對(duì)于油性皮膚來(lái)說(shuō)，如果長(zhǎng)期使用冷水清洗臉部，毛孔會(huì)因?yàn)槔涫斩湛s，不能清洗堆積在臉上的皮脂、灰塵和化妝品殘留物等污垢，不僅不能達(dá)到美容的效果，還容易引起痤瘡等皮膚病，影響美容。

正確的皮膚清潔不損傷皮膚，是護(hù)膚美容的基礎(chǔ)。適當(dāng)?shù)乃疁厥乔鍧嵠つw的重要條件，水溫過(guò)冷和過(guò)熱不利于皮膚的滋養(yǎng)。

水溫過(guò)冷(20℃以下)

對(duì)皮膚有收斂作用，鍛煉皮膚，使人精神振奮，但長(zhǎng)期使用過(guò)冷的水會(huì)導(dǎo)致皮膚血管收縮，使皮膚蒼白枯萎，皮脂腺、汗腺分泌減少，彈性喪失，早衰，對(duì)皮膚滋養(yǎng)不利。

水溫過(guò)熱(38℃以上):

對(duì)皮膚有鎮(zhèn)痛和擴(kuò)張毛細(xì)血管的作用，但經(jīng)常使用會(huì)使皮膚脫脂，血管壁的活力減弱，皮膚毛孔擴(kuò)張，皮膚松弛無(wú)力，容易出現(xiàn)皺紋。

適當(dāng)?shù)乃疁貞?yīng)在34℃左右

略高于皮膚溫度，但低于體溫，用手試試，有溫?zé)岣?，但不?huì)覺(jué)得熱。這種溫水不僅能清潔皮膚，皮膚有鎮(zhèn)靜的作用，有利于皮膚的休息和消除疲勞，對(duì)皮膚沒(méi)有傷害。

正確的洗臉?lè)绞?/p>

正確的洗臉?lè)绞綉?yīng)采用溫水和冷水交替的方法，即：溫水清洗面部→順著面部肌肉紋理走向涂抹清潔劑（洗面奶或皂類等），時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以3-4分鐘為宜，用溫水將清潔劑洗去，用冷水沖洗面部。采用這種溫水和冷水交替的方法，不僅能達(dá)到清潔皮膚的目的，而且通過(guò)水溫的冷熱變換，可使皮膚淺表血管擴(kuò)張和收縮，增強(qiáng)皮膚的呼吸，促進(jìn)面部的血液循環(huán)，達(dá)到美容的效果。

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